道院动态

道家养生与环境的关系

道家养生推崇自然之道的养生观，是顺应自然、适性重生的生命观。老子认为人存天地之间，道家养生呼吸吐纳之间，与环境息息相关。(一)天时旺气，自然者，天地始所生，人力无曾改变，只能顺应不可逆违。天地变化，无非阴阳二气作用，有阴有阳之谓道。

日月运行，人在天地中，岂能超脱阴阳道乎?

道家养生，护生养性之道法

道家养生，护生养性之道法。人之福寿康宁，皆离不开道家养生法门，而此法者，是应建立在防病基础之上，辅之以治病，即防治结合，从而达到人之健康长寿完美效果。俗话“不病则寿，久寿则仙”即谓此理。道家养生，重在修心与修身相辅，动功与静功结合。

道家长寿养生方法

中国道家养生文化源远流长，经历上千年的传承，已形成了一套十分完备的炼养方法，成为中国传统养生理论、技术的重要组成部分。道教贵生轻死，追求长生久视，道家养生遵从自然之道，通过炼养结合的方式，以提高生命品质、完成人生超越。