武当陈师行道长视频回应不接受挑战的原因
武当陈师行道长，一个武当武学的传奇人物，也是近年来网络热议的一个公众人物。面对网络上一些人对武当武术的实战性和陈师行道长功夫的真实性存在很大的误解，甚至有人一直叫嚣着要来武当山当面挑战，一向沉默不语、不争不辨的陈师行道长，于近日发布了一则视频，有力的回应了自己不接受挑战的原因，用行动以平息这场无止的争论，还武林和网络一片宁静。
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陈师行道长分享四两拨千斤的武术思想
“四两拨千斤”是一种武术技法，也是一种道家哲学，初见于太极拳《打手歌》：“任他巨力来打我，牵动四两拨千斤”。“四两拨千斤”即顺势借力，以小力胜大力，也泛指以巧胜拙的各种击法，此技法传播广泛，为各家拳派所采用。武当陈师行道长结合多年的武学经验，和我们分享了四两拨千斤的武术思想。
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师行道德讲堂：寻根求源，顺势而为
我们在追求名利的同时，更要寻求根源，善于反观自己的内心，自己真的需要这些吗？如果它已经成为了自己的负担，让自己感到痛苦，说明它违背了自己的规律，不得其道，逆势而行，必然费时费力，且得不到自己想要的效果。只有顺应自身发展的规律，寻根求源，顺势而为，才能发挥优势，取得事半功倍的效果。
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习练太极拳，养气是根本
太极拳养生，就是养精、养气、养神，养气是根本。太极拳是通过练有形之身，得无形之气，而这气的重要作用，就在于“内强五脏和六腑”。五脏是指人体的心、肝，脾、肺，骨。脏，古通藏，六腑指胆、胃、大肠，小肠、三焦、膀胱。
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谦谦君子剑，万古永长存
剑创始自轩辕，“帝采首山之铜铸剑，以天文古字铭之”，剑托名道家，传世数千年。谦谦君子剑，万古永长存。道家人物的形象大多与有关。张天师的形象一般都是骑着黑虎坐骑，手持法剑。吕祖洞宾得道以后，经常背负三尺宝剑云游四方，惩强扶弱，救助世间疾苦。
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道家养生与环境的关系
道家养生推崇自然之道的养生观，是顺应自然、适性重生的生命观。老子认为人存天地之间，道家养生呼吸吐纳之间，与环境息息相关。(一)天时旺气，自然者，天地始所生，人力无曾改变，只能顺应不可逆违。天地变化，无非阴阳二气作用，有阴有阳之谓道。
日月运行，人在天地中，岂能超脱阴阳道乎?
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师行道德讲堂：利他利己，小我成就大我
老子此篇道德经，倡导人们效法天地的永恒自然法则，立身处世先不自私地考虑自己的得失，而是更多的为他们着想。利他利己，是人生的一种大格局，提升了自己的境界，从容地放下自私的小我，在无私中成就了一个完美的大我。
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道家养生，护生养性之道法
道家养生，护生养性之道法。人之福寿康宁，皆离不开道家养生法门，而此法者，是应建立在防病基础之上，辅之以治病，即防治结合，从而达到人之健康长寿完美效果。俗话“不病则寿，久寿则仙”即谓此理。道家养生，重在修心与修身相辅，动功与静功结合。
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品千年茶道，悟智慧人生
传统的中国茶，神奇的东方树叶。五千年的传承，散发出闪亮的文化光辉，一浸一泡中，沉淀出岁月特有的韵味。品千年茶道，悟智慧人生。“茶”字笔画构成是“人在草木之间”。上有草，下有木，人在草木间，得以氤氲、吸收天地精华，是茶真正的秘密。
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