太极拳，上善若水
太极是中华龙文化的精神体现，是儒释道等多种传统文化九九归一的集大成者，是中华武士道精神与禅文化融合的结晶，是中华文化的核心命脉，是当代社会价值观、财富观、成功观、健康观的道通渊源。中华数千年的传统文化，就是一本历史教科书，一代一代地教会我们为人处世之道。
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练太极拳能提高免疫力
现代医学科学发现，免疫是一个与衰老有密切关系的因素，免疫功能减退是衰老的最重要原因之一，也是人类患病的根本原因。医学研究发现，长期练习太极拳可以提高的免疫力，同时还能抵抗多种疾病来袭，因此太极拳又被认为是最能抵抗免疫疾病的运动。
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太极拳：柔中有刚攻不破，刚中无柔不为坚
刚柔关系是太极拳发展比较关键的问题，对此争论较多。一些论著谈到了“精气神”或“意气神”“意气形”，但都不够详细具体，甚至脱离开内在的作用来空谈外在的、表面的、看得见的、摸得着的现象，从形体与力学理论上谈得比较多一些，但未谈及实质性的东西。
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钟南山：每天练习太极拳有助慢阻肺康复
12月21日，我国著名呼吸病学专家、中国工程院院士钟南山教授领衔专家团队在广州发布了最新慢阻肺临床研究成果，研究发现，打太极拳对改善慢阻肺患者功能状态方面的效果与传统肺康复锻炼相当。据悉，上述这项钟南山团队牵头的研究成果分别发表在《International Journal of COPD》《CHEST》国际医学专业期刊上，为我国慢阻肺防治方案的制定提供了最新的科学依据。
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珠海师清太极馆来院参访学习
2020年10月27日下午，武当师行太极道院迎来珠海师清太极馆参访团。参访团一行14人，由师清太极馆馆长黄师清道长领队。陈师行道长代表师行道院全体人员对参访团的到来表示热烈的欢迎，并带领大家参观道院。
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老年人练习太极拳注意事项
太极拳是中老年人尤其偏爱的一种运动，它动作比较缓慢，动中求静、柔中带刚，并且它的强度、力度、节奏都可以由练习者调节，确实适合老年人运动。那么老年人练太极拳必知哪些注意事项呢……太极拳有哪些好处，太极拳融合了力量、平衡、姿势以及凝神静气等要素，属于一种轻量级运动项目，主要有以下几个好处。
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茶叶有哪些保健效果？
保护牙齿，茶叶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”，提高牙齿的防酸能力。提神健脑，茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮质的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
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太极拳：一招一式尽显中国传统文化精髓
柔和舒缓、略带空灵的乐曲，仿佛把人带到了晨曦初露、草长莺飞的清晨，空气清新、风景宜人，太极拳练习者凝神静气、舒展筋骨、吐故纳新。一招一式似春蚕吐丝绵绵不断，又如长江之水滔滔不绝，于行云流水间展现着纯粹的中国传统文化。
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