道家养生：武当道长谈一年四季如何养生
谈起养生，全社会都很关注这个话题，道教的养生可以为大家提供给一些借鉴 道教的养生认识与社会上不太一样。大家可能认为养生就是练功，直接去练一套功法或某一种功法就能达到养生的效果。
道家养生,呼吸吐纳功法
道教修性炼命之术，首先讲究祛病健体，其次着重延年益寿，最后追求长生久视。盖道教炼气，遵循“道法自然”，行之得法，不可能出现任何偏差，诚乃延年益寿之宝筏。
生活是一盏茶 修行也只是一盏茶
生活是一盏茶，修行也只是一盏茶。常有人问我，学道究竟学的是什么？修行又在修什么？我都会说上这么一句话“学道学做人，修道修本心”，然后让他静下心来用三才杯给自己泡杯茶喝，这泡茶与喝茶的过程便是修行。
静以修身 俭以养德
人生真正的美，是静守初心，保持内心的淡定与从容。能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。经云“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”一个人心浮气躁时，必然方寸已乱，因此会导致举止失常、进退无据，甚至还会失去正常的判断能力。
香港青年协会连续九年做客师行武馆
夜晚的武当，一轮明月照仙山，尽管是春分时节，但山里关于四季的信息，却可以早早收悉，比如桃开春来，蛙鸣夏至。这几天艳照晴空，气温猛升，人穿薄衫不觉凉，有些初夏的味道。入夜时，山风清冷，耳畔萦绕着阵阵蛙鸣虫叫，仿佛已入夏，却又没有一点夏的酷热，蛙鸣，花香馥郁，气候宜人，万象始于新，武当最好的时节已经到来。
武当师行太极高级提升班圆满结业
陈师行道长常言：人生不同亦相同，同光同尘寻平衡，一动一静循环中，一言一行为修行。在漫漫修行路上，他们脱颖而出，历经师行道长的严格遴选，细微处甄见分晓，最终领取了直抵武当内家大宗，道学玄机的通行证，成为了师行武馆首次开设的武当太极拳高级提升班最有入修资格的一批学员。
辟谷100天，为健康而清理体内垃圾
一直想写一篇关于目前社会上辟谷的文章，但是总是忙于工作和一些杂事，直至最近有非常多的参加其他辟谷班的朋友向我询问辟谷的体会，向我介绍辟谷之后身体非常不舒服，甚至有的朋友还发生了意外情况，我才认为有必要
略谈道家呼吸法
道家养生十分重视呼吸的锻炼。道家典籍中记载了许许多多锻炼呼吸的方法。这些方法如果加以分类，大致可分为以下六类：
CCTV4七集大型人文纪录片《传承》第二季倒计时启幕
每一条路都是万水千山每一个故事都是你的故事CCTV4中文国际频道2月6日起，每晚6点播出七集大型人文纪录片《传承》，35个动人故事，35位非遗传承人与非遗项目，致敬工匠“绝活”，再现失传手艺。如诗如歌，隽永深邃。大型人文纪录片《传承》（第二季），甄选70多万项中国非遗项目，持之以恒，心怀净土，追本溯源
