道家养生,呼吸吐纳功法 道家养生作者:武当太极2018 年 4 月 20 日道教修性炼命之术,首先讲究祛病健体,其次着重延年益寿,最后追求长生久视。盖道教炼气,遵循“道法自然”,行之得法,不可能出现任何偏差,诚乃延年益寿之宝筏。