修行何必在深山,红尘也是大道场
道者,一创而终。「心底无私天地宽」,心好比大海的水一样,什么事情进(到心里)来能容得下,这样的话,道、身体等各方便就都提高了。若是什么都容不下,怎么能修道呢?「真心清静道为宗」,将道这个宗旨装在心里,根扎的稳稳地,逐渐就提高了,自然也就容下了。只要一心一意的修道,「恭敬一切」,不愁衣食,自然就达到(和谐)了。
养生常识收集道家养生方式、中医养生常识、太极养生锻炼常识,与热爱运动的人们探索研究,共同学习。每个人都需要寻找一种适合自己的锻炼身体方法,循序渐进,益寿延年。我们首推武当太极养生功法,历代武当修行者通过修炼,对身体和心理起到不可估量的功效,这些正是药物无法取代的。
道者,一创而终。「心底无私天地宽」,心好比大海的水一样,什么事情进(到心里)来能容得下,这样的话,道、身体等各方便就都提高了。若是什么都容不下,怎么能修道呢?「真心清静道为宗」,将道这个宗旨装在心里,根扎的稳稳地,逐渐就提高了,自然也就容下了。只要一心一意的修道,「恭敬一切」,不愁衣食,自然就达到(和谐)了。
我听说不少朋友一站就是三四个小时,其精神让我感动,但他们诉说站养生桩的过程枯燥,站完有疲惫的感觉。我觉得有些朋友可能违背了顺其自然、功到自然成的原则,因为任何技能或方法如果急功近利、揠苗助长的话,就会得不偿失,这样下去容易出偏差。
无用,才能看懂忙忙碌碌的生活背后的真谛;无用,才能静下心来品味生活。人,应该以有用之自我做事工作,以无用之自我过生活。就像一颗无用的大树,就像庄子,无用地逍遥在人世。
道教养生要求人们重视自己思想道德品质的修养,这是养生长寿最重要的前提条件。道教先贤曾这样教导养生者,“养生者,不但饵药餐霞,其在兼于自行。自行周备,虽绝药饵,足以遐年。德行不克,纵服玉液金丹,未能延寿。”