道家的水，儒家的水，佛家的水！
道家的水，儒家的水，佛家的水！_水，是位辨证哲人。“上善”的智慧当如“若水”之柔中有刚，刚柔一体。水，貌似柔，实则强；水虽柔，但可克刚。滴水久之可穿石，流水载歌载舞可使角角棱棱的石头日臻完美成鹅卵石。
武当道医独创的“四个一疗法”！
武当道医们创立的“四个一疗法”即：一炉丹、一双手，一根针,一把草。一法可以治疗多种病，一种病又可用几个法.“四个一疗法”把预防、治疗、康复视为一个整体，总结了不少治疗疑难杂症和健身益寿的成功经验。
道家论打坐之妙
“打坐”又称盘坐 、静坐，它是道教中的一种基本修炼方式，与佛教中的禅坐、禅定及”结跏趺坐 ”有着相同的功能。盘坐又分自然盘、单盘和双盘，最早由古人的散坐和跪坐演化发展而来。打坐既可养身延寿，又可开慧增智，故古人极为推崇。
无为而治、平衡自然的道家养生观
中华文化和哲学就是两个字：平衡。“天人合一”的战略思维和视野的平衡。养生，就是一阴一阳的平衡到“天人合一” 的哲学的最高境界，所以养生就是要将生命提升到哲学的高度上，以战略的、全局的大眼光、大气势来完善和改造生命的生命科学的伟大的事业———无为而治、平衡自然。
道家十层境界，你在第几层？
如果一个人能保持淳朴的本性，那她的美就是世界上无与伦比的，因为人生活在世间，浮世沧桑过后若还能保持淳朴的初心，那将是人之大美。自己对事情的主观偏见会妨碍对真理的追求，偏信花言巧语则容易掩盖真言。不贪世俗的快乐，乃有真正的快乐 。不享世俗的荣誉，乃有真正的荣誉。
道家气功养生法
道家养生的方法有很多，气功就是其中的一种。气功的功效是很强大的，有强身健体，益寿延年，缓解病痛等等好处，而道家气功作为中华气功的源头，更是源远流长。关于道家气功的发源可能就要追溯到很久以前一些道士们为了追求长生，羽化成仙而研究出的一种独门气功，后来经过很多年的融合与荟萃，已经成了气功一门中的集大成者。
道教对中医药的影响从本草与服食养生说起
中国古代历来有十道九医之传统，学道者习医既是帮助他人之途径，亦是修道、识道的重要方式之一。道教医学是在与中医学相互交融的过程中逐渐发展起来的，以长生成仙为最终目标，同时兼顾防病治病。
道家养生保健方法让你永葆青春延年益寿
自古以来，十道九医，道家养生方法有很多，今天我们就来介绍9个道家养生中的保健方法，规律的做下去可以帮助您永葆青春，延年益寿，不妨一试。气是续命芝，津是延年药。”唾液是人体津液中重要的部分。唾液的充足反映了人体精气的充盈与否，保持唾液的充足和流动对养生有着重要的作用。
道家养生：庄子是如何论述养气与养神的
修道乃性命之学，性命之学不外乎神气二字，庄子是如何论述养气和养神的呢？庄子认为养气在于缘督（指督脉）以为经，在于“其息深深。真人之息以踵”。什么是缘督以为经呢？“缘”就是依循，沿顺，“经”就是一种不能随便更改的法则，如天经地义。
