陈师行道长传授学员太极拳学习心得
陈师行道长习练武当武术三十年,从事一线教学十几年,他总结出了许多太极拳学习心得,并在教学中精心传授给学员。陈师行道长说:太极拳,气沉气畅而养生,静心慎行而修身,扎根借力而实用,脚下生根能防守,借到地力能进攻。
武当武术玄妙飘灵,武当太极行云流水,武当功夫博大精深。
世界养生看中国,中国养生属道家,道家养生在武当,武当养生众师行,养德养智养人生。
陈师行道长习练武当武术三十年,从事一线教学十几年,他总结出了许多太极拳学习心得,并在教学中精心传授给学员。陈师行道长说:太极拳,气沉气畅而养生,静心慎行而修身,扎根借力而实用,脚下生根能防守,借到地力能进攻。
太极拳,如诗画一般美,如阳光一样热,温暖着我们的身体和灵魂。行云流水的太极,结合一段婉转优美的音乐别有一番韵味。太极十年不出门,学会太极不难,打出太极神韵却很难。有人练拳,有人练心。道,在自身中寻,在心性中修。人在道境中,心在天地游。
武当师行太极道院,中国5A太极养生圣地,全国高规格的太极学府。她,三面环山、藏风聚气、环境清幽;她,独树一帜,开启武当武术新纪元!师行道院馆舍命名极具特点,尽显道意,中国传统文化因素尽藏其中。
武当陈师行道长,一个武当武学的传奇人物,也是近年来网络热议的一个公众人物。面对网络上一些人对武当武术的实战性和陈师行道长功夫的真实性存在很大的误解,甚至有人一直叫嚣着要来武当山当面挑战,一向沉默不语、不争不辨的陈师行道长,于近日发布了一则视频,有力的回应了自己不接受挑战的原因,用行动以平息这场无止的争论,还武林和网络一片宁静。
“四两拨千斤”是一种武术技法,也是一种道家哲学,初见于太极拳《打手歌》:“任他巨力来打我,牵动四两拨千斤”。“四两拨千斤”即顺势借力,以小力胜大力,也泛指以巧胜拙的各种击法,此技法传播广泛,为各家拳派所采用。武当陈师行道长结合多年的武学经验,和我们分享了四两拨千斤的武术思想。
剑创始自轩辕,“帝采首山之铜铸剑,以天文古字铭之”,剑托名道家,传世数千年。谦谦君子剑,万古永长存。道家人物的形象大多与有关。张天师的形象一般都是骑着黑虎坐骑,手持法剑。吕祖洞宾得道以后,经常背负三尺宝剑云游四方,惩强扶弱,救助世间疾苦。
为而不争,是人生的一种崇高境界。不争,就没有过失和烦恼,收获的是快乐。不争,就没有输赢,收获的是成功。不争,就没有怅然和失落,收获是美好的希望。不争,是无人能与之争,收获的比争取得的还要多,这就是不争而胜的道理。
武术,植根于中华传统文化的沃土,是伴随着中华民族的历史进程,不断创新、逐渐形成的体育项目,具有鲜明的民族文化色彩,是中华民族宝贵的文化财富。中华武术源远流长,博大精深,其中又以轻功最为玄妙神秘。
武当内家拳是一种集武术、养身为一体精妙的传统拳法。武当拳术特有的行拳风格,也难免让人误解为徒有虚表不能实战,而近日网络流传的一段武当陈师行道长功力展示视频,给武当拳术正宗以正视听,也将这些不实流言击的粉碎。