师行道长

习练武当武术的十大好处

习练武当武术的十大好处,武当武术是流派性武功,除了具备武术的共性特征外,更有独特的个性魅力。综合归纳,习练武当武术至少具有十大好处:一是环保功能,二是赛健康食品,三是陶冶性情,四是调节身心,五是增强自信,六是培养毅力, 七是果敢精神,八是协调能力,九是防身自卫,十是开启智慧。

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武功是否可以速成

在短时间内学到一身真功绝技,可谓是每一个喜武的朋友所梦寐以求的。综观我们现在所接触的武术培训招生广告,说什么三天、七天、半月小成大成的无所不在。当然,我们生活在一个高效率的社会,这就要求我们习武也不可能花三年、五年、十年、八年去专业习武,而是要尽快在短时间内掌握一套防身自卫之法。

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武当武术之剑器

剑器在武当道内原是做法事、搞庆典、行斋谯必备之器物。武当剑器原本是以桃木剑为假借,以特定的环境为道场,以具有较高智慧的修真高道为主导,开展所谓“降妖驱邪”,以“安其身”或以“定其所”的道教活动时使用的器具。后又演化为道徒拜别师父时,师父将拂尘、红绫及剑赠与徒弟作为告诫、醒示物。三尺青锋宝剑斩断情线尘缘。

武术魂,中国心

武术魂,中国心

中华武术是一代又一代的中国人智慧的结晶。中华武术的发展史,也是中国人民的发展史,集抗争.探索……于一体。  武术是中华民族传统文化的一个代表,它源于中国,属于世界,它从一开始,就被中国人赋予了活的灵素,武术的魂中,注定有中国的心。

武当武术的战略和战术

武当武术的战略和战术

武当拳处处尊道而行,它以“反者道之动”的原则构筑了自己“守柔处雌”不敢为天下先的战略思想。这种思想初看起来好像很可笑,世上只有以强胜弱、以雄压雌,处于柔弱退让的地位还有胜利的可能吗?回答是肯定的。道家哲学认为,万事万物无非阴阳演化而已。阴阳就是“太极”大统一中的两个相对立的矛盾,它们总是互相转化的。

武当武术技击特点

武当功夫的技击特点

武当拳法从学到练成实用技击,轻灵圆活是一贯的。讲柔化,讲顺气养气,讲气沉丹田。坚决摒弃勇猛刚强。练拳时要求“一举动周身俱要轻利,尤须贯串,气宜鼓荡,神宜内敛”,“精神能提得起,则无迟重之虞,所谓顶头悬也。意气须换得灵,乃有圆和之趣,所谓变动虚实也”。

师行2019武当武术夏令营完美收官

武当师行太极道院2019年武术夏令营完美收官

稳健的招式,带泪的眼眶,镇山的口号,颤地的跺脚,倔强的嘴唇,坚定的眼神。观者动容,教者欣慰。这样的成长,必将受益终生。而这,也是师行太极道院举行夏令营的初衷,初心不改,意在传承。斗转星移,道行天下;四时不言,阴阳和合;世上必有江湖,心中应有武当。师行道院,虽已进入记忆,温暖却在心田,影响已在人间。

武当武术

武当武术为什么又称内家拳

武当武术,历史上又称为内家拳,或称为武当内家拳。但是,它为什么被称为内家拳呢?历来,人们对于“内家”之说解释颇多,各执已见。“内家”之说最早见于明清之际朴学大师黄宗羲《南雷文集》之中的《王征南墓志铭》。王征南为明末清初四明(今淅江宁波市)地方的一位武当拳名家,师从单思南。

武当武术

武当武术之定义

大约从元明时代开始,中国的武术就有了“北崇少林,南尊武当”之说。也就是说,中国武术自那时有了两类大的流派划分,少林派武术、武当派武术成为中华武术千门面派的归类后的总代表。 “武术”是现代使用的一个名词,古代名曰“拳法”,少林派称“少林拳”,武当派称“武当拳”。