太极拳如何以柔克刚

武当武术

中国古代著名思想家、道家学派始祖老子，十分崇尚“水”。在《道德经》第八章里特别推崇“上善若水”的品质，并强调了水“以柔克刚，柔弱不争”的道理，太极拳以老子道家学说为指导，将“以柔克刚”的哲理融入到了太极拳的要领之中。那么太极拳如何做到以柔克刚？

武当武术历史渊源

武当武术

武当武术是中华武术的一大名宗，历史悠久，它深深根植于数千年华夏文化的沃土中，蕴含着深刻的中国传统哲理奥妙，把中国古代太极、阴阳、五行、八卦等哲学理论，用于拳理、拳技、练功原则和技击战法中，其本质上是探讨生命活动的规律，一招一式均包含着中华文化底蕴，是武当道教在生命探索中产生的光耀结晶。