陈师行道长传授学员太极拳学习心得
陈师行道长习练武当武术三十年,从事一线教学十几年,他总结出了许多太极拳学习心得,并在教学中精心传授给学员。陈师行道长说:太极拳,气沉气畅而养生,静心慎行而修身,扎根借力而实用,脚下生根能防守,借到地力能进攻。
武当武术玄妙飘灵,武当太极行云流水,武当功夫博大精深。
世界养生看中国,中国养生属道家,道家养生在武当,武当养生众师行,养德养智养人生。
师行道院动态发布最新资讯、班级介绍、活动公告,欢迎新老学员关注师行太极道院,道院秉承弘扬武当太极养生,传承中华武学精神,从细节做起,不断完善,为热爱武当武术及太极养生的有缘人提供一个清修家园。
陈师行道长习练武当武术三十年,从事一线教学十几年,他总结出了许多太极拳学习心得,并在教学中精心传授给学员。陈师行道长说:太极拳,气沉气畅而养生,静心慎行而修身,扎根借力而实用,脚下生根能防守,借到地力能进攻。
12月23日,在国务院新闻办公室举行的新闻发布会上,《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》正式发布。监测结果显示,中国居民超重肥胖的形势严峻,有超过一半的成年居民超重或肥胖。此报告一出,舆论一片哗然,各种媒体也争相报道,尤其是短视频平台的快速传播。
今天是二十四节气中的冬至,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。冬至是北半球全年中白昼最短、黑夜最长的一天,过了冬至,白天就会一天天变长。古人认为冬至这一天,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。
北京时间2020年12月17日20:35,从牙买加首都金斯敦传来好消息,联合国教科文组织正式宣布太极拳申遗成功的消息,“太极拳”被成功列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。太极拳,是中华传统文化的优秀结晶,太极拳集中国古代哲学思想成就于一身,以独有的神韵受到世人的喜爱。
武当师行太极道院,中国5A太极养生圣地,全国高规格的太极学府。她,三面环山、藏风聚气、环境清幽;她,独树一帜,开启武当武术新纪元!师行道院馆舍命名极具特点,尽显道意,中国传统文化因素尽藏其中。
师行,一个传承道家文化的精神家园,一处人人向善的修行家园,一个充满友爱的习武家园,一个处处是道的自然家园。远离了红尘是非,了却了思绪惆怅。寻武当一方仙山,觅师行一处福地,把身心交于此,自然赋予你气象万千。师行修行,有心有爱有自然。
武当陈师行道长,一个武当武学的传奇人物,也是近年来网络热议的一个公众人物。面对网络上一些人对武当武术的实战性和陈师行道长功夫的真实性存在很大的误解,甚至有人一直叫嚣着要来武当山当面挑战,一向沉默不语、不争不辨的陈师行道长,于近日发布了一则视频,有力的回应了自己不接受挑战的原因,用行动以平息这场无止的争论,还武林和网络一片宁静。
“四两拨千斤”是一种武术技法,也是一种道家哲学,初见于太极拳《打手歌》:“任他巨力来打我,牵动四两拨千斤”。“四两拨千斤”即顺势借力,以小力胜大力,也泛指以巧胜拙的各种击法,此技法传播广泛,为各家拳派所采用。武当陈师行道长结合多年的武学经验,和我们分享了四两拨千斤的武术思想。
武术,植根于中华传统文化的沃土,是伴随着中华民族的历史进程,不断创新、逐渐形成的体育项目,具有鲜明的民族文化色彩,是中华民族宝贵的文化财富。中华武术源远流长,博大精深,其中又以轻功最为玄妙神秘。