不少的拳友问我：“元神”是什么？我现在公开地向所有的太极拳爱好者负责任地讲：“元神”就是人的“灵魂”！
现在，我列举下列实例，来证实什么才是“元神”！
1、人们还记忆犹新，一个看似头脑非同一般、如痴如呆的青少年，言语、思维都很差、很困难的人，却可以挥洒自如地熟记复杂的乐谱，老练、成熟地指挥一个乐队，演奏世界名曲。正因为他的大脑失去了正常人的思维、意识功能，才彻底清除了人体大脑对他固有的“灵魂”的干扰和吞食，使得“灵魂”畅通无阻地去掌控，该青少年对音乐的酷爱和天赋的显现！也就是通常人们所讲的：特异功能吧！
2、已故的数学家陈景润，连起码的日常生活自理都无法做到，最起码的生活简单购物交易，都无法进行的人，简直不可思议！但他却可以摘取哥德巴赫猜想的桂冠！正因为他唯一缺乏的，就是他的主观意愿和一切大脑的条条框框对他“灵魂”的束缚，使得他的“灵魂”，引领他自由浩翔在数学的波浪海涛中，得心应手地摘取哥德巴赫猜想的桂冠！是陈景润的“元神”——“灵魂”，指引他在数学的领域取得了丰硕成果！
3、任何一个人都会在某一项的工作时，一旦进入到废寝忘食的境界时，会茅塞顿开，思路清晰、反应敏捷；会莫名其妙地产生意想不到的灵感和从未有过的顿悟！就是所谓的出神；心不在焉；忘乎所以的境地。此时此刻，所有的疑难、困惑，都能够得到绝佳的解决和完美无缺的成功！这正因为，他完全彻底地走出了头脑习惯的思维圈圈，彻彻底底摆脱了人的主观意念的困惑，真正为人的“灵魂”自由自在的掌控，营造了条件和场合。也就是人们常说的：心有灵犀一点通！这“灵犀”就是人的“元神”，就是人的“灵魂”。
4、某些人会有夜游症，其实，这不是什么病症，而是他在某一个时段，大脑的思维和行为出现了空白，他的“灵魂”却在无拘无束地支配他的肢体行动，可以熟门熟路、毫无危险地完成一系列动作之后，安然无恙地回到原来睡觉的地方，平平静静、无声无息地重新睡觉。第二天问他，他根本全然不知、若无其事的！
试问：倘若一个头脑出问题的人，会如此安详、平静地；毫无前兆、去完成一系列正常的行动吗？会毫不惊动周围的人和物吗？那么唯一可以解释的就是，所有这一切全然与人的大脑、思维毫无关系！只有一种解释，就是人的体内，必定有一种东西在掌控着这种匪夷所思的举动，那就是人的“元神”——“灵魂”！
5、人们经常讲到：潜意识！那么，人除了有大脑的意识之外，这个，人们难以解释和参悟到的潜意识，只能是人的“元神”——“灵魂”，才能显现出让人难以置信的智慧和能量。
6、文革中有个口头禅：灵魂深处闹革命！就是，人的意识彻底丧失人性，完全超出常理！这种人的所作所为，已经完全为灵魂提供了畅通无阻的途径。人们根本无法理解，这种人的一举一动，简直不可理喻！
7、民间中传说：这个人作恶多端、壞到骨子里了！做任何伤天害理的事，不加任何思索，根本不经过大脑思考，我行我素、胡作非为！这种人，赤裸裸地有灵魂直接来支配所作所为！此种人彻彻底底地丧失了大脑的丝毫作用，如同幽灵一般，不可思议！
8、每一位有相当气功功底的武术爱好者，都经历过在站桩、修炼气功时，一旦人进入到平静、松沉、安详的境地时，人的体内会产生前所未有、不可想象的感触和不可思议的举动：人的筋骨、肌腱、韧带会不由自主地舒展、延伸、拔长；甚至会产生轻灵到激烈、绵绵不断、反反复复的震荡，甚至会使人体产生从未有过的张力和冲击力；人的脊椎、五脏六腑、肌肉、肌肤都会抖动、璇拧、错动、移位的运动：人的骨关节会缓缓地脱开、璇转，人体所有的关节，都会一动无有不动的、灵活拧动；平时意想不到的、不可思议的动作，都可以轻描淡写、轻而易举地完美做到！
所有这一切，单凭人的大脑、肢体的灵活、什么骨骼理论、人体经络理念，无稽之谈的太极理论，是根本无法做到的！只有当人处于忘我、寂静、松沉、若有若无、空空然的境地时，真正彻底脱离了，人的大脑固有的惯性思维和想入非非、异想天开的主观意念，完全、忘乎所以、人的“灵魂”真正显灵时，所有一切的不可能，都必将成为轻而易举的现实！一旦做成、那么你就，踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫！你就轻而易举地掌握了梦寐以求的传统太极拳的一系列真功夫，而且，永世不忘，越来越成熟，越来越升华！
其实，不少的武术书籍中，都提到过“神灵”，就是指的“元神”——“灵魂”，只是著作者自己，根本就不知道“神灵”到底是什么？或者，干脆不想让看书的人知道“神灵”的真实情景。所以，“神灵”、“元神”——“灵魂”在人们的心目中，永远是个神圣、不可解开的谜！
说到底，传统太极拳既是人的、返祖的、象形拳种，更是人的“元神”——“灵魂”展现的，完全脱离人的主观意念的、纯真魂魄的、真实行为的、轨迹的写照！
我！一个七十三岁的传统太极拳爱好者，习武已有六十余年，今天，我自身脊椎，能够随心所欲地宁璇；身体任何一个关节都可以缓缓延伸、拔长，身体任何一个部位可以松沉，徐徐溜滑，能够得心应手地参悟和掌握传统太极拳的十大要领。完全归功于我对密宗的修炼，真正参悟到传统太极拳的所有行为，必须在人的“元神”——“灵魂”的掌控下进行的！
事实也证实：新兴的量子力学，终有一天会向世人证明，人切切实实存在“元神”——“灵魂”！而且，是主宰人的生命的唯一根基与源泉！
但愿，更多的传统太极拳爱好者，有朝一日能够口服心服、实实在在的、信服人的“灵魂”的存在，真正地去重新认识、学习、修炼、传统太极拳，真正达到强身、健身；切切实实地实现延年益寿、健康、快乐地生活一辈子！必将真正开创人类的新纪元！
