有一个地方叫武当

学员感悟是来师行道院学员通过学习武当太极养生功法对身体体质提升及心理调理变化,真人真事,所学所感,分享给广大爱养生朋友们。生命在运动,通过科学有效的方法,就能改善身体和心理问题。都说武当太极养生就是一副天然中药,对万病都有辅助功效。

青岛一对夫妻谈武当太极养生

青岛一对夫妻谈武当太极养生

我叫孙乐,今年50岁,山东青岛人。今年9月份,我携同妻子一起来到武当师行功夫馆学习武当传统太极拳。孔老夫子说过:“三十而立,四十不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十则从欲。”光阴一晃,我们到了“五十而知天命”的年龄,50—60岁这个年龄段人,最需要的是养生,养一个好体魄。

太极精神

太极精神,永驻心间

正是师父们的淳淳教导和学员们的互帮互学,再短短的15天,使我们从一个门外汉变成了一个对太极的热爱和痴迷者。师承武当,行道天下,追随师行道长的心路,我们感悟道教文化的深邃和人生的道法自然。虽然时间短暂,我们学到的东西有限,但太极的精神已永驻我心。

师行亲授班心得

心心相随,共融自然

老贺每天在家练习太极拳三至四小时,长年调节经脉内脏,膝盖毛病渐渐改善,同时他也发现自己特别喜爱太极,因此决定来武当继续深造。在武当师行功夫馆,第一次参加的是师行亲授班太极剑,「每次打完太极剑,总觉得心旷神怡。人特别容易静下来,慢下来,愈来愈放松。」老贺意犹未尽说道。

有心即是缘

有心即是缘之一行五人上武当

为了更深入地了解太极拳,为了溯本求源,为了探寻修身养性的真谛,为了圆一直深藏在心中的寻道之梦,为了能够强身健体并了解国学…..跟随着心灵的召唤,07月15日我陪父母带儿子,与有共同爱好的刘老师一行5人从广西桂林出发来到了武当山,来到了百里挑一选出的武当太极师行功夫馆。