人生最大的财富是健康，此语人人皆知，但要真正领悟，又非易事。
有一次和朋友交流，我听到过一句话：“其实疾病就是对前世所犯错在后世对你的惩罚！”我听后感觉很贴切，也很实际！平常为所欲为，不顾自己的健康，必将为以后种下病根。
当你经常作息不规律时，你是否想过，你的身体正在一天天变差？机器都需要保养，何况我们的身体。给身体一个修复的机会，按时作息,这样健康才会不离你而去！
当你饮食不规律时，你是否想过，身体各个内脏也有自己的需要？在你让它们加班加点地工作，超出它们的能力时，你是否想过后果？它们同样也会累垮，或是罢工，让你身体机能紊乱或出现病态！
当你抛弃运动时，你是否想过有什么样的后果？如果是一台机器，长时间不运转，也会锈掉，最后成为一堆废铁！我们的身体也是一样，也需要运动。
当你贪杯时，你是否想过过量饮酒对身体的伤害。伤害最大的就是你的肝脏，难道你忍心看着，我们身体中的重要工厂垮掉吗？
当你一颗接一颗地抽烟时，你又是否想过你的肺正在遭受毒害！不仅对自己有很大的伤害，二手烟还会危害你的亲人和朋友！
不要等着健康离你远去时，才看到健康的重要性。在即将失去的时候，才知道去挽留。为什么不在健康与你同行的时候，好好珍惜它，善待它呢！不要等到健康远去，病魔缠身的时候再去为身体投资，那样的话，就太晚了！
人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭……你的答案又是什么呢？
健康才是你最值得珍惜的。健康是事业的前提和生命的基础，没有健康便享受不到生活的乐趣，没有健康，你将失去你智力发挥的后盾。健康是财，是人生最大的财富；健康是福，是每个人在这个世界上最大的权利，充分享受着权利是最大的幸福。
