武当太乙五行拳 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 11 日武当太乙五行拳(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手),系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488—1504),由武当山道教龙门第八代宗师张守性,根据武当丹士张三丰”太极十三式”,并上溯汉末名医华佗”五禽戏”,及道门流派中吐纳、导引、技击等融炼而成。
武当太极剑 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 10 日武当太极剑具有以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的风格特点,主要基本动作包括:劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等,其特点是:剑法清澈,动作柔缓;节奏平和,柔漫舒展;身神剑合,气势饱满。武当太极剑以太极拳的身法为基础,要求虚灵顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展神气相含,行如流水连绵不断。
武当八卦掌 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 9 日武当八卦掌以站桩和行步为基本功,以绕圆走圈为基本运动形式。走转的足迹路线分为走阴阳鱼、走八卦图、走九宫等,步法要求起落平稳﹐摆扣清楚,虚实分明,行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫,身法要求顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸﹐吸胯提裆。它充分发挥掌比拳和勾长的优势,以掌代拳施捶打之能
武当玄武拳 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 8 日玄武拳又称两仪拳,是一种古老的汉族拳术。道曰:“阴阳和合为太极,分开曰俩仪”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“俩仪”。武当玄武拳用来练习手,眼,身,法,步,及混元劲(暴发力,反弹力)的一种拳术,其风格是,快慢相兼,刚柔相成,刚似弯弓放箭,柔似杨柳清风;有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点
武当七星剑 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 7 日月下舞剑,既富有古代诗人的浪漫,也体现文人侠客的内心情怀。武当七星剑,就是基于流传千年的剑文化底蕴,由师行道长融合玄门剑、八仙剑、太极剑的特点创编而成。七星剑的招式玄妙多变,身法灵动矫健,气势行云流水,充分体现武当武术内外兼修、博大精深的特点。
武当太乙玄门剑 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 5 日太乙玄门剑是武当太乙门剑法,快慢相兼,刚柔相含,练习时要求剑随身走,以身带剑,神形之中要做到形与意合,意与气合,气与神合,六合之中亦需要手、眼、身、法、步、神形俱妙。三丰祖师以武演道,明剑理,尽剑性,人剑合一,“翻天兮惊鸟飞,滚地兮不沾尘,一击之间,恍若轻风不见剑,万变之中,但见剑之不见人”。
武当太乙拂尘 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 4 日拂尘,有拂去尘缘之意,是道人外出云游随身携带之物,亦为武当独门兵器。武当拂尘风格清新、飘逸洒脱,动作特点软硬兼施、开合紧凑,如天马行空,闪展腾挪,灵活多变。纯白其色,舞动起来十分赏心悦目;澄明其质,动作之间流露道家韵味。
武当太极拳28式 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 3 日武当太极二十八式是由上世纪九十年代末钟云龙道长从原始武当太极拳一百零八式中简化出了新一代的武当太极拳,其内涵、风格、特点与武当太极拳一百零八式相同,在武当道教内广为流传,是武当三丰派内的经典必修拳法。
武当太极拳38式 学习班级, 师行亲授班作者:师行道院2021 年 1 月 1 日武当太极三十八式由陈师行道长在总结前人特点的基础上提炼、升华而成的一套武当太极拳,其内涵厚重,风格明显,在武当三丰派内广为流传,是太极爱好者的必修拳法。