练习太极拳可以减轻消除腰椎间盘突出

练习太极拳可以减轻消除腰椎间盘突出

久坐办公室的白领,长期开车的司机,特别是一些中老年人,常常有或多或少的腰间盘突出症状,对正常生活及工作造成较大的影响。作为一种常见的关节病,目前的治疗主要采用按摩、牵引等传统物理治疗方法,对于严重者,则采用手术治疗。其实你知道吗,练习太极拳,可以减轻消除腰椎间盘突出。