张三丰太极拳论
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也。太极之先,本为无极。鸿蒙-气,浑然不分,故无极为太极之母,即万物先天之机也。二气分,天地判,始成太极。二气为阴阳。阴静阳动,阴息阳生。天地分清浊,清浮浊沉,清高浊卑。阴阳相交,清浊相媾,氤氲化生,始育万物。
走过了千山万水,看遍了世间繁华。才知道最美的不是碧海蓝天,最迷恋的不是满天星辰,最难忘的不是唯美的情话。自从来到武当山,才知道最美的风景是武当仙山之灵动秀美;自从来到师行太极道院,才知道最迷恋的是道院园林布局之幽静典雅;自从结识了师行道长,才知道最难忘的是道长教导我们的话语哲理之深奥博大。
秋季天气凉爽,特别适合室外运动,太极拳可以强身健体也是一项非常好的运动,但是秋季比较干燥,人体是新陈代谢进展缓慢,极其容易引发疾病,所以一些爱练习太极拳的朋友们要注意了,秋季练习太极拳需注意的事项,拳友们要牢记啦!