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元旦太极养生班

太极拳能打人吗?

  太极拳能打人吗?太极拳的实战作用?

  太极拳的招式都含有技击意义,练习过程中假想敌人如何进攻,我如何防范,带着这种思维练习,可以形成快速应变的思维,对你的实战是有帮助的,但不是大家想像的以慢动作在实战中应用。 如果你练太极拳就是为了对抗技击,那你不如直接练散打来的直接。如果您想健康长寿,太极拳是您的最佳选择,一个有益无损的运动。

  "以柔克刚,四两拨千斤" 这句话理论上成立,实战中也可以应用,但不是一般的人能做到的,需要极快的应变能力。关于四两拨千斤,四两就是四两,是拔不动千斤的,这里指的是用巧劲,如正面的力量有"千斤",但你只需要四两的侧面力量,将千斤引开,就如汽车方向盘一样:)。

 

关键词:太极拳技击 太极拳实战

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