武当师行功夫馆武当太极拳
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武当功夫视频

  武当山是太极拳的发祥地。武当功夫(亦名武当拳、内家拳、武当武术、道教武术)历史悠久,博大精深,自古素有"南尊武当,北崇少林"之誉。
  武当功夫由张三丰祖师集百家之长,融道家养身为一体,以阐功夫真理,扬长道教文化为宗旨。武当功夫是以无极、太极、两仪为一整体。其中以武当太极拳、两仪拳、武当剑、形意拳、八卦掌等内家拳种为代表。它以道教哲学和道教理论为指导,结合道教医学、易学、内丹养生学等人体科学共性及规律,把武术技击与健身强体融为一体,形成讲究人体经络穴位,注重练好坚实内功根基,由内气练入而达到外强的内外统一的功夫。武当功夫从本质探讨生命活动的规律,是武当道教在生命探索中产生出的光辉结晶。
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