武当师行功夫馆武当太极拳
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练完拳为什么一定要收? 收式有那么重要吗?

  收式非常重要,每次练完功之后,都要进行收式才行,因为只有这样,才可以将行拳走架时扩散的气收回丹田,这样越收越多,越来越满,内气越来越充盈鼓荡,可以起到事半功倍的效果。

  这里给大家讲一个小故事,当年李仲轩前辈有一次刚练完拳,感觉浑身舒畅,趁着一股高兴劲儿,唱了两句京剧,结果被师父一顿臭骂,为什么呢?因为我们练内家拳,练的就是一口气,一张嘴便白费了;而且精气神也都在这一口气里,不求化在体内,反而大口大口地唱出去,是在玩命。

  虽然有点危言,但从这里我们可以看出,在我们每次练完功后,都要都要把扩散出去的气收回来,收到丹田,绝不可再泄掉。因此,练拳一定要懂得收,收式非常重要。

关键词:太极拳收式

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