中山大学第三期总裁国学特训营武当之旅

中山大学

2008年11月08日，中山大学国学交流团来我馆进行了访问与研究。

此次中山大学交流团队队员，主要是中山大学学习国学的高层管理和对道教文化有深刻研究的资深教授。此行的目的是增加对道教文化的了解，探索武当武术的养身精髓。

上午，交流团在师行道长一行人的带领下，参观了武馆周边的古建道观，到达遇真宫时，在相关单位的组织下，中山大学的学者教授们发表了演讲。

教授阐述了对《道德经》独到的见解，表明了其哲理性及对后世的影响，最后还特别提到了遇真宫的来历，即明成祖朱棣因与武当武术祖师张三丰缘悭一面，继而命人建下道观，名曰遇真宫，希望三丰真人听到此讯能来相会。

教授说：“任何文化都是一种感动集合，像这座遇真宫一样，今天我们坐在这里，面对这些死物，为何没有觉得烦躁乏味，反而觉得恬静舒适？因为我们知道，在这里明成祖得而复失的心情，那种得得失失的心态，取舍之间的无奈，深深的让我们觉得，我们活在这个世上，延续着前辈的愿望，体味着人生百态。所以在死物中，我们看到的是由死转生的过去，现在活生生的自己，还有子孙后代站在此地时跟我们一样感动的将来。

所有的这一切被称之为——当下。

我们要做的，就是保存当下的心情，将感动变为震撼，像奔流的潮水，将其扩散出去，造福后人。

——教授一席话，让在场所有人激动不已。

会后，师行道长道：“今天中山大学大学教授演讲可谓精彩绝伦，让我们对人生有了新的领悟，未过年却已收到这么大的礼，实是幸运之致。中国有句古话‘来而不往，非理也’。下面由我来表演一套武当拳——龙华拳，希望所有热爱国学的人，能以龙的精神，振兴中华。”
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下午，交流团来到师行武馆，询问了武馆的相关事宜。

趁此机会，师行道长根据各人的体质不同，传授交流团学员武当道教活骨气功及武当武术理论。

道长说：“要知人体有极限，如果只一味追求力量，必然导致速度降低。因为人体就像一架歼击机，肌肉相当于导弹于飞机，“载弹量”越多，由于物理因素的限制，飞机的速度相对来说自然就越慢，命中敌机的几率就越小，被拦截的几率越大，否则我想飞机要跟火箭那样全身都是发射器了。

简单来说，内家拳的精髓在于：控制自身肌肉重量满足实用，掌握力量大小及招式，结合中医学经络理论，务求以最小的代价造成最大的伤害。

用现代术语来归纳，南方武术属于控制流。像人走钢丝，要考虑现实与心境的平衡，内在和外在的结合，即天人合一。”

随后，又教大家养生聚气桩功。此功法需坚持半小时以上，对身体大有裨益，若能长期坚持，可令人远离病痛，师傅强调说。

当师傅表演完武当轻功后，团内学员对武当武术的热情上升至极致，纷纷要求师傅传授太极技艺。

师傅借势讲解了太极基本功、太极技击技巧及太极掌形与气感，等知识。