道家养生贵在修“三宝” 道家养生作者：武当太极2019 年 7 月 23 日老子在《道德经》中说：“我有三宝，一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。”单从养生角度看，老子的“三宝”应为养生修性的箴言。“慈”为修身之本，“俭”为养性之根，“不敢为天下先”为养心之道
