养生与环境

道家养生与环境的关系

道家养生

道家养生推崇自然之道的养生观，是顺应自然、适性重生的生命观。老子认为人存天地之间，道家养生呼吸吐纳之间，与环境息息相关。(一)天时旺气，自然者，天地始所生，人力无曾改变，只能顺应不可逆违。天地变化，无非阴阳二气作用，有阴有阳之谓道。

日月运行，人在天地中，岂能超脱阴阳道乎?