时值秋分,天爽气清,武当师行太极道院院内,桂花香气飘散,怡人心神。恰逢老学员回馆深造,进修师行太极提升班,在秋天这个收获的季节,将功法领悟和养生效果,都提升到更高层次。自然与人生,在这一时空,达到默契的融合。
武当师行太极道院位于山谷之中,依山就势布局三层练功场,寓名“三清台”,并种植了六十余棵桂花树。此时节,无论走在哪一处,都有花香伴随,都有学员练习太极拳的身影。
太极养生是一种慢生活方式:闻着鸟语花香自然醒来,吃着清淡可口的膳食,练着武当道家的养生功法;远离喧嚣,没有烦恼,轻声曼语,善意微笑;在山林间放松身心,在一招一式中寻得内在的平衡。
老学员们对此体会深刻,也更珍惜和感恩这段慢生活,趁着桂花盛开,纷纷拍照留念,记录在师行的日子,点点滴滴,一花一草,都充满着道意和逍遥。
桂花的香气清新脱俗,弥漫飘散,连通了天地,愉悦了身心。养生之道,贵在心安神宁。在繁忙城市里,人们无法静下心神,奔波不停,只为寻找那一份清静,却弄得身心交瘁;在师行太极道院,静无须去寻找,只待去感悟。这一刻,闻一闻初秋的桂花,香入心脾,神清气爽,再来一遍太极十三势,以形导气,呼吸吐纳,阴阳调和。这种幸福的氛围,就是师行人用心打造的道境。
人看自然以悟道,自然看人以微笑。这些桂花树,仿佛看到了学员们的进步,而不分昼夜地散发清香,以表示对师行人的赞赏和勉励。
高手对决,见自己;窥破要义,见天地;传承武脉,见众生。“拳为骨,道为心”师行太极提升班,是针对老学员开设的一个特色班级,由陈师行道长全程贴身教学,功法内容包含:招式规范、实战运用、气与式的转化、神与形的融合、阴与阳的变通。
参加提升班的学员们,在这片清香道场,聆听师行道长亲授,明白太极心法,纠正招式细节,了解实战运用,学习虚实变化,追求神形相合。有学员问师行道长:“太极拳的最高境界是什么?”师行道长回答:“道法自然。”
修行人即是有心人,对自然、对生命,都充满了敬畏和尊重,也善于去领悟其中蕴含的大道。在师行太极道院,与山为邻,与树为友,与清风明月星辰为伴,听鸟声,闻花香,观鱼水,在自然之境中体悟太极,更能明了博大精深的道家养生之道。