2011年回馈人类健康公益活动体验者的感受
武当功夫传天下
本人名字徐声雨，云南省昭通市昭阳人，十分荣幸能在2011年的年末之季，赶往武当山修炼武当真功，并且还可以与久仰久仰的陈师行道长同时一起交流，探讨，真是不虚此行！
在我们云南昭通当地历史上，曾有过武术名家，大家，如彭勤，龙云，卢汉等，现为国家体育总局武术研究院的研究员康戈武先生也是我们云南昭阳人? 我现虽不是军人出身，但从小对这些英雄豪杰真是顶礼膜拜，也希望自已成为一个像他们那样杰出的人。
我于11月23日在得知“师行功夫馆”有此次活动，便积极参与，没想到在11月26便收到邀请函。随即便购买了从成都赶往武当山的K284次列车车票。
武当山曾经只是听说到，或是在成龙大哥所试演的《功夫梦》里见过，但从未想过能以这样的机会学习，不过之前，我对道家的老子《道德经》已耳熟能详，因此，我对我前往当地去了解当地道人们的生活还是有很大信心的。
在到达武当山师行武馆之后，我被当地的练功环境所吸引，当然还有就是那可口的饭菜，在修整完一天一夜之后，我们参加此次公益行活动的8位同学于12月2日清晨在元和观与陈师行道长见面，他在亲切的询问完学员的基本情况之后，便正式开始了我们8个人的武当山功夫行。
陈道长，首先教我们大伙的是武当“虚灵顶”。简简单单的一个动作，但做到我们身上似乎就没有那么的轻松自如了。好在学员们都十分珍惜此次与师行道长交流的机会，所以都十分地抓紧时间，用功学习，接着陈师行道长还传授给了我们“道教活骨功”，“太极云手”以及基本的太极手法，步法等。在练习完这些动作之后，我比以往更加感觉到自信，首先是武当山的三丰太极学过的人很少，学员中以往大多所知道与了解的是陈式太极与杨式太极等，在学习完陈师行道长所传授的道教功法后，一位来自江苏徐州的付阿姨激动的感叹了：“武当山张三丰祖师所创太极更适合人锻炼，同时更人性化，更有助于人们延年益寿！”
感到庆幸，我小小年龄就能了解到武当功夫，并得前往当地身体力行，真是老天给予我们的恩惠。
以下小小的一段，是我对师行道长的印象，仅供参考：
师行道长，眉清目秀，清风道骨，文质彬彬，举止言谈中不乏大气，大度与幽默。在习武之人中，是少有的修为高深之人，另人肃然起劲，是80,90后的榜样。
虽然此次活动，仅有短短的9天，但充分体现了武当师行功夫馆举办此次“人类健康公益活动”的诚意，不仅得到了免费的真功学习，免费的住宿，还免费的到当地的著名的旅游景区实地参观。我想，这样的功夫馆，没人气，那是谁也不信的。
好了，更多的话言也表达不了我对此次活动的忠心感谢。等过完年，我想我还会再去。
诚挚欢迎来自五湖四海的八方宾客来我们昭通观光旅游！
最后祝：道长家人，福寿康宁！
徐声雨
2011年12月14日于云南家中
我是来自四川成都的侯建国，今年54岁，习练太极拳已近三年。
得知我被武当师行功夫馆举办的‘6.22公益回馈活动’选中时，像中了大奖样，不由得一连激动了好几天。高兴之余不免有一丝的担忧，就是我本是一个严重的颈椎病患者，且人已过了知天命之年了，能吃得了那苦吗？能跟得上他们的训练节奏吗？ 11月底.我带着满腔的疑惑和忐忑不安的心情来到了风景秀丽武当山，十三个小时的疲惫当我看到在网上就已经熟悉了的《武当师行功夫馆》时，顿时全无。整洁的环境，热情的接待，可口的饭菜和那几近专业的道家养生练功场所，不由得让我心中阵阵窃喜，好一个名副其实的功夫馆。而尔后陈师行道长一连九天几乎天天陪伴着我们，手把手地指导我们练功学拳，还抽休息时间陪我们游览了著名的玄武门.太极湖，参观了正在兴建的《武当师行功夫馆》，让我完完全全地融入到了这武当太极养生的绝佳环境之中，也从中深刻地体味到了师行武馆开展公益回馈活动的重要涵义。
千年的武当皇家道教，孕育了灿烂的养生太极文化。武当太极以其博大精深，融天地之灵气，广施于万民而不争。陈师行道长就是这武当太极文化杰出传承者和布施者，从他那明亮的双眸中我佛看到了人性本质的清纯。
从开始学习太极拳我就想找到一位明师，但是现在练太极的环境实在是太乱了，来到武当山，见到了师行道长真的就象看见了一丝明媚的阳光。
武当山之行是短暂的，但师行武馆的熟悉环境和师行道长的音容笑貌将让我铭刻于心，我会回来的，我一定会回来的！
侯建国
2011年12月13日 21:49 (星期二)
11月25日下午突然接到通知说师行武馆2011公益活动将在12月1日至7日举行。从4月份报名入选，已经过去半年多了，还会再举行，是真是假呀？疑疑惑惑地安排工作、收拾行李、购买车票，直到受到武馆工作人员的热情接待时，我才确信果然是真的，果然如师行道长所说：我们说过的，一定会做到。
师行武馆真的很诚信，可是这么冷的天，接下来会有教练认真教我们这些公益活动的学员吗？我又陷入了新的疑惑中。很快这新的疑惑就得到了答案：不仅有教练教，而且这教练还是师行道长本人，从第一天到最后一天，师行道长都是亲自教我们太极三盘功法和三丰太极十三式，从每一个动作的步法、身法直到其用法和要点，都一一耐心细致地为我们讲解并不断地为我们做示范。甚至通过与我们对练，帮助我们记忆、理解太极十三式。
师行道长还逐一检查我们的学习情况，指出我们每个学员学习中出现的问题以及改进的方法。对于我这样接受较慢的学员，更是不厌其烦地进行个别辅导，解答练习时所遇到的各种疑问。
在道长的亲自指点下，我学懂了向往已久的武当三丰太极十三式，不仅懂其形，还懂了其质，让我真正感受到了武当功夫的博大精深。
在这寒冷的季节里，我们公益班在师行道长的带领下，形成了一个温暖的小集体，大家一起交流练功心得，互相帮助。学习之余，道长还带着我们这个小集体参观了正在建设中的新武馆，游览了太极湖等武当景点，让我们吸纳武当仙山的灵气，了解武当道教的文化。让我们在这远离社会浮燥、城市喧嚣的地方过上了几天开开心心、轻轻松松的生活。
短短的几天公益活动很快就结束了，我满心疑惑而去，却带了满满的收获而归。这收获有师行道长所教的武当功夫，有武馆工作人员的热情接待，还有学员间的真诚帮助。在此，我向师行道长，向武馆的各位教练和工作人员，向一同学习的各位学友道一声感谢，祝愿大家一切吉祥如意！祝愿我们都能为武当道家武术的传承尽一份力！希望大家有机会再聚师行武馆！
江苏学员：付琰惠
2011-12-14
我感到非常荣幸能参加今年的建馆纪念日健康公益活动，非常的感谢师行道长，彭老师，翟老师和功夫馆的其他工作人员，使我以最快的速度来到这儿认识了武当道家功夫与文化。
来时从武当山城区走路到的武馆，一路上两边都是青山绿树和民居，武馆环境很好，很安静，安祥，平和。出太阳的时候中午午休可以到后面山上或者练功场静静的惬意的晒太阳。真是一个修身心的好地方。
第一节课时师行道长告诉我们：“通过太极来锻炼身体，修心养性，去除浮躁。太极是自己跟自己比，不是跟别人比。”使我对太极有一个新的认识，在后来的学习功法和套路的时候，我每天就问自己这个动作比昨天是不是更标准一点了，这个基本功练得比昨天是不是更娴熟一些。道长说：“活到老修到老。不强求，做到哪儿就是哪儿。把现在的事情做好，该做的事情一件一件做好就可以了。”另外感受最大的是师行道长的包容心和一直保持的学习心态。从师行道长身上处处体现出来的这些做事做人的优秀品质，正是证明了武当内家修身，修心，修性的效果。
因缘而聚，很多内家功夫爱好者来自国内不同的省份和其他不同的国家，非常荣幸和开心在这里相识那么多的朋友，美好的时间过得很快，期待下次再会！
祝师行功夫馆越办越好，让更多的人能来学习，更多的人受益和学习道家功夫与文化。
肖咏花
2011-12-11
一直怀着对武术的敬畏与好奇的心理，却因为种种原因并没有真正的接触过武术，也没有深入的了解它是怎样一个模样。一直关注师行武馆，近日更是有幸参加武馆组织的公益活动，让我有机会接触武当文化，也深入一层的了解武当武术。冬月的寒冷，草木的枯荣，并没有影响我们对武术的热忱，我们来自五湖四海，却因为对内家拳的追逐牵引到了一起，我们从未相识却好像已彼此熟识，我想这都要归功于我们共同的热爱—武当武术。在短短的几天里，陈师父不仅耐心教导我们武当基本功与太极心法，更是逐一纠正与指引我们的动作，为我们讲解一招一式里蕴含的奥妙。对于我们一些非常基础的关于武术的问题，陈师父也不耐其烦的为了我们解答，让我们解开了许多以前对武术的心头之惑。内家拳里讲究内劲与内功，我想这正是陈师父的品德里所包罗的东西。武馆的环境也非常的宁静，每一个人都安静的练习自己所学，却又能感觉到每一个人的认真与真诚。非常感谢武馆组织这次的活动，我相信每一个都会获益良多，祝武馆发展越来越好，让更多的人感受到武当武术的魅力。
郑景天
2011年12月12日
