秋天养生适合吃什么菜谱 生活常识作者:武当太极2020 年 10 月 2 日秋天的饮食搭配要以养阴益气为本、以滋阴润肺、滋养气血为关键目的,因为秋季冷热更替,大家需要多服用些温性之食材。那么秋天适合吃什么菜谱呢?