按日归档：2017 年 8 月 3 日

道家养生之动与静

道家养生强调阴阳平衡，动者为阳，静者为阴，”动””静”平衡方能养生。在自然界中，一切生命的生发之机，都是从静态中茁壮的。尤其植物界中的生机，这种现象，更为明显。一朵花、一粒谷子、麦子等等的种子，都在静态中成长。