学道先从静坐开始

学道先从静坐开始

静心,静神,静无所静,这一静远离红尘与喧嚣,这一静源自心灵最深处,这一静是对生命的探索,这一静是领悟大道之门,昨日拍摄的间隙,我发现了一个小细节。每当有别人的戏份,我们得以休息时,师父会立即找个地方静坐。这让我想起在武馆时经常看到偏僻处有人闭目静坐。为什么要静坐?这个问题立即浮上脑海。