武当行,同师行 学员感悟作者:武当太极2016 年 3 月 30 日太极乃阴阳变化也,而三丰祖师创立武当太极每一招每一式都涵盖阴阳之规律,由阴转阳,阳转阴而互换,合乃阴阳之气也。每次打完太极之后,能明悟很多以前不明之事。太极能疏通经络,调理气血,滋养脏腑,强健体魄。
武当之旅,不虚此行 学员感悟作者:武当太极2016 年 3 月 30 日让身心放松下来,心静下来,人生就是一场修行,修的就是一颗心。心柔顺了,一切就完美了。心洁净了,处境就美好了。心快乐了,人生就幸福了。保持着善良、真诚,一切随意就好,完全融化在武功中,太完美了。让心灵保持纯净,心境简单了,心态平和了,就能全然享受老年生活,微笑面对一切事情