太极拳拳论

  • 武当太极拳修炼中的明理法门武当太极拳修炼中的明理法门

    学者须于动静之中寻太极之益;于八卦五行之中求生克之理。然后混二七之数,浑然成无极。心性神气,相随作用,则心性安定,神敛气聚,一身中之太极成。

    发布时间:2015-06-23
  • 五指动作在修炼太极拳过程中的奥秘五指动作在修炼太极拳过程中的奥秘

    练太极时,手法很重要,手法包括其五指为掌,这些我们都明白,但却不知道这五指中到底有什么奥妙,即每根手指的功用。下面我们就来一起探讨太极拳练习时五指的秘密。

    发布时间:2015-06-23
  • 武当太极拳修炼过程中的力学原理应用 武当太极拳修炼过程中的力学原理应用

    太极拳是一种武术,离不开力学,如牛顿定律、力的合成、杠杆原理、曲线圆圈运动的切线原理等等。弄懂这些规律,并把它们应用到太极拳内功的修炼、太极较技中去,收益颇丰

    发布时间:2015-06-22
  • 太极拳修炼中如何避免伤膝关节 太极拳修炼中如何避免伤膝关节

    学任何文化艺术都要把心放平,不要贪多嫌少。练太极拳更是如此,要徐徐善进。初学者最好从站桩入手,先增强体质再说。

    发布时间:2015-06-15
  • 细说太极的松静与松展细说太极的松静与松展

    拳势动作求得身体上下对拉、左右对拉、前后对拉。松展恰到好处,才是完整的周身松展。松展是积极的而不是消极的,做到以意导气、以气行身,当血气周流全身时,便可体验到通体舒服和泰然自若,松展的甜头自然就感受到

    发布时间:2015-06-15
  • 太极拳修炼中的线理论太极拳修炼中的线理论

    太极拳实用拳法对太极人身上的线特别重视。无论走架,还是推手,人的身上都会形成各种线。有的线的形成是比较自然的,有的线却是通过严格的专门训练才能逐渐形成。

    发布时间:2015-06-13
  • 太极拳技击中包含古老哲学 太极拳技击中包含古老哲学

    太极拳的“舍己从人”不但使太极拳在技击方面进入—卜层境界,而且使太极拳在人们的日常生活方面和精神陶冶方面都享受到“无为而无不为”的无穷乐趣。

    发布时间:2015-06-13
  • 太极阴阳哲学理念是太极拳的灵魂 太极阴阳哲学理念是太极拳的灵魂

    太极阴阳哲学理念是太极拳的灵魂,太极拳的本质是中华民族传统文化传承的特殊载体。

    发布时间:2015-06-12
  • 传统太极拳如何练才是“松”传统太极拳如何练才是“松”

    怎样才能达到“虚实”的目的呐?只能,从太极拳运行中,通过“松沉”,达到周身一体、节节贯穿的“松”,来完成

    发布时间:2015-06-10
  • 说说太极拳修炼如何开胸运化说说太极拳修炼如何开胸运化

    在太极拳运动中,胸腹开合练习尤为重要,大师孙剑云曾说:“开胸与含胸是一对矛盾,在练习中都要重视,含胸就是胸合背开,开胸就是胸开背和”。

    发布时间:2015-06-10
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