武当师行功夫馆武当太极拳
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太极拳拳论

  • 太极拳“力由脊发”的奥秘 [太极拳拳论]太极拳“力由脊发”的奥秘

    太极拳“力由脊发”的奥秘_现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练,但太极拳不仅仅是单纯的健身养生术.而是健武一体之术。有些所谓拳家.

    发布时间:2015-09-02
  • 张三丰祖师太极拳十要解析 [太极拳拳论]张三丰祖师太极拳十要解析

    张三丰祖师太极拳十要解析 三丰祖师说:"虚灵,含拔,松腰,定虚实,沉坠,用意不用力,上下相随,内外相合,相连不断,动中求静,此太极拳之十要,学者之不二法门也"。

    发布时间:2015-07-07
  • “静”是太极拳的本源 [太极拳拳论]“静”是太极拳的本源

    静是太极拳的本源:太极拳吸取了中国古代养生法则,要求心静体松,中正安舒,意念引导,气沉丹田,从而形成了一种动中寓静,静中寓动,柔中寓刚,内外兼修的健身运动。

    发布时间:2015-07-03
  • 太极拳修炼用心十要 [太极拳拳论]太极拳修炼用心十要

    太极拳修炼用心十要_太极拳是意拳的一种,强调用心意练拳这是必然的。练拳要把“心静用意”放在首位,只有用心引导自身有规律的运动,才能达到自身素质的最高境界。

    发布时间:2015-06-28
  • 太极拳内功该如何修炼 [太极拳拳论]太极拳内功该如何修炼

    太极拳功法的研究就是内气、内劲、内功的培养和提高,得此方可言拳,舍此无以为拳。气为劲之体,劲为气之用。太极内劲的实质就是意气相合、神气合一;太极内劲的物质基础就是精、气、神;太极内劲的质量取决于习练者

    发布时间:2015-06-27
  • 浅谈太极拳运动的道理之论 [太极拳拳论]浅谈太极拳运动的道理之论

    太极拳理求真,其真是在太极运动之理的真,太极运动之理的真是太极之真,太极之真是太极拳运动之理真的本。

    发布时间:2015-06-26
  • 太极拳修炼中何谓“道法自然” [太极拳拳论]太极拳修炼中何谓“道法自然”

    武术它来源于生活。所以我觉得我们练功夫,就要回归于自然。前辈们告诉我们——“万法归一,道法自然”,你就可以发现技击家们在格斗中,所掌握的原则就是“简单直接”

    发布时间:2015-06-26
  • 修炼太极拳与中医学殊途同归 [太极拳拳论]修炼太极拳与中医学殊途同归

    我们的传统文化博大精深,都是太极文化,即易文化的一部分,属于形而上的高深的学问。近日发现练太极拳与学中医有惊人的相似。

    发布时间:2015-06-23
  • 武当太极拳修炼中的明理法门 [太极拳拳论]武当太极拳修炼中的明理法门

    学者须于动静之中寻太极之益;于八卦五行之中求生克之理。然后混二七之数,浑然成无极。心性神气,相随作用,则心性安定,神敛气聚,一身中之太极成。

    发布时间:2015-06-23
  • 五指动作在修炼太极拳过程中的奥秘 [太极拳拳论]五指动作在修炼太极拳过程中的奥秘

    练太极时,手法很重要,手法包括其五指为掌,这些我们都明白,但却不知道这五指中到底有什么奥妙,即每根手指的功用。下面我们就来一起探讨太极拳练习时五指的秘密。

    发布时间:2015-06-23