太极拳拳论

• 老子对太极拳的诠释

  老子对太极拳的诠释_老子曰：“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能先也。水之胜刚也，弱之胜强也，天下莫弗知也，而莫之能行也”。《老子☉第80章》。（是太极拳的特点）。

  发布时间：2015-12-22
• 太极拳，理解动静之本

  太极拳，理解动静之本_无论是传统武术还是竞技武术，都十分重视静态表现形式中的步型、重心与平衡的规范、平稳和扎实,也就是“落地生根”，以及动态表现形式中的步法轻灵与迅疾。

  发布时间：2015-12-21
• 有舍有得拳之道

  有舍有得拳之道_练太极拳是一个强身健体的过程，也是一个品位舍得的过程。 太极拳是一门放松的学问，习练者要想做到放松，首先是一个“舍”的过程。习练太极拳最好抛开一切的私心杂念，让身心安静下来

  发布时间：2015-12-19
• 太极拳一练出文化内涵才有韵味

  太极拳一练出文化内涵才有韵味_太极拳在创造之初，自然科学尚不发达，可人们为何创编出如此合乎现代科学的身型及动作要求呢？这就不能不谈到传统文化思想对拳术的影响。太极拳术不仅是肢体运动，而且有着深刻的文化

  发布时间：2015-12-14
• 太极拳与其它拳术的差异

  太极拳与其它拳术的差异_“用力”是我们的习性，如果以房屋结构来比喻，一般未习功夫者的的结构可以说是不稳固的。这时为了强化结构，我们就会去学功夫。

  发布时间：2015-12-09
• 论太极拳之以内养外

  论太极拳之以内养外_太极拳者，自然之法成，是为以拳而演绎天地运化之道，时人若得之法，乃祛病、体健、延年、益寿。

  发布时间：2015-11-02
• 太极拳内气“敛入脊骨”之修炼方法是什么？

  太极拳内气“敛入脊骨”之修炼方法是什么？_“内劲”这一名词，是民族武术中太极拳、形意原、八卦掌、南拳等等结合腹式深呼吸的拳种所使用的术语。结合腹式深呼吸的拳种称作“内功拳”

  发布时间：2015-09-05
• 静乃太极拳之理

  静乃太极拳之理_太极拳认为“静”是其本质属性，以“静”为其“理”，因而成为一种人们眼中与众不同的体育运动。

  发布时间：2015-09-03
• 太极拳中那些“势”

  太极拳中那些“势”_太极拳中的“势”兼有外形之势和内在”气势”，同时融合外界“形势“及各种”虚势”而形成的对作战形势的控制力与对敌人无形的打击力．并蕴藉着显明的本体美、辩证的理性美和流动的力量美。

  发布时间：2015-09-03
• 太极拳“力由脊发”的奥秘

  太极拳“力由脊发”的奥秘_现在人们虽然可以把太极拳当成健身养生术去练，但太极拳不仅仅是单纯的健身养生术．而是健武一体之术。有些所谓拳家．

  发布时间：2015-09-02