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道家养生“三字经”

对于道家来说，很多起居情况和别人是不一样的，他们有着自己独特的方式，当然了养生也不例外，道家主要学的就是修生养性，道家养生就需要先了解道家的基本知识，这样才能达到养生的目的，道家的三字经的内容有：三去、三戒、三有、三寡、三慎。