道家讲的琴养生

道家讲的琴养生

道家养生

道家关于人的生命之说，源远流长，博大精深，至少可以追溯到黄帝时代。流传下来的《黄帝内经》和《黄帝四经》等宝典就是有力的佐证。在《庄子》中记载由皇帝王崆峒山问道于广成子，回答是：”至道之精，窈窈冥冥，至道之极，昏昏默默，无视无听，抱神以静行将自正。必静必清，无劳汝形，无摇汝精，乃可以长生。