习练太极拳心境宁静,福寿绵延
《道德经》第十六章“致虚极,守静笃” 。老子认为学道之人的心灵需虚明宁静的,这样就能够看清万物蓬勃生长、往复回还的道理。太极拳是以道家的思想为主导的传统武术,老子的《道德经》是整个道家思想的基石,也是太极拳的理论基础。人们习练太极拳以求培养心境宁静,以求福寿绵延。
《道德经》第十六章“致虚极,守静笃” 。老子认为学道之人的心灵需虚明宁静的,这样就能够看清万物蓬勃生长、往复回还的道理。太极拳是以道家的思想为主导的传统武术,老子的《道德经》是整个道家思想的基石,也是太极拳的理论基础。人们习练太极拳以求培养心境宁静,以求福寿绵延。