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太极拳修身养性健身-赵晓粹

我的身体较瘦弱，为了寻找健康养生，对太极拳仅有肤浅认识的我，不顾家人反对，已有二年未单独出门的我，离开喧嚣的闹市，毅然只身来到了幽静的武当山师行功夫馆学习太极拳。转瞬半个月的课程就学完了，意想不到的效果在我身上发生了，一切都是那么自然…