太极拳修身养性健身-赵晓粹
我的身体较瘦弱,为了寻找健康养生,对太极拳仅有肤浅认识的我,不顾家人反对,已有二年未单独出门的我,离开喧嚣的闹市,毅然只身来到了幽静的武当山师行功夫馆学习太极拳。转瞬半个月的课程就学完了,意想不到的效果在我身上发生了,一切都是那么自然…
我的身体较瘦弱,为了寻找健康养生,对太极拳仅有肤浅认识的我,不顾家人反对,已有二年未单独出门的我,离开喧嚣的闹市,毅然只身来到了幽静的武当山师行功夫馆学习太极拳。转瞬半个月的课程就学完了,意想不到的效果在我身上发生了,一切都是那么自然…
出于对传统文化的喜爱,我对太极拳情有独钟。这些年来,通过大量的阅读学习,对太极拳的起源与发展脉络有了比较清晰的认识,对太极拳的理论有了较为系统的掌握,也通过自学的形式学会了一些太极拳简化套路,然而,随着对太极拳理解的逐步加深,已不再满足于那种广场舞式的太极操了,内心渴望着有系统学习的机会。