太极拳如何以柔克刚

武当武术

中国古代著名思想家、道家学派始祖老子，十分崇尚“水”。在《道德经》第八章里特别推崇“上善若水”的品质，并强调了水“以柔克刚，柔弱不争”的道理，太极拳以老子道家学说为指导，将“以柔克刚”的哲理融入到了太极拳的要领之中。那么太极拳如何做到以柔克刚？