太极拳论虚实转换 武当武术作者:武当太极拳2020 年 10 月 31 日王宗岳说:“练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。”董英杰曰:“全部太极拳之精华奥妙,尽在虚实二字运用。”虚实转换是太极拳的首要机理和第一要义,是太极拳保持中正稳定平衡的关键所在。