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太极拳里有阴阳也有四季

阴阳是太极拳运动的灵魂，太极拳，根据阴阳、脏腑、经络、气血学说创造的锻炼方法和动作要领，太极拳在阴阳变化中，也蕴藏着四季的变化规律。春发，春天是播种的季节，一年之计在于春，是年少学习的季节。