不争日月，只争朝夕——师行武馆夏令营（练功篇）

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孩子们所练的八极拳素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”的说法。很多人只知道武术可以防身健体，却不知道它蕴含了多少上古智慧。但它并不神秘，也不玄幻，而是一种修行方式。馆长陈师行道长对修行有自己理解：“修行：修的是心，行的是路。一个用心前行的人，每一步都是走在修行大道中。”一语道破修行的奥妙。外修身，内修心。