武当道门八段锦首次传授
武当道门站式八段锦是道人养生修性秘传功法之一,起源于北宋,至今共八百多年的历史。此功法简单易学,功效显著,有疏通经络气血、调整脏腑功能,增强体质,防止疾病,益寿延年。 故歌诀云:采息归丹复元气,金蛇吐信驱浊气;日练子午丹田气,苦练三精化真气:任督二脉自打通,邪魔不敢留此中。
武当武术玄妙飘灵,武当太极行云流水,武当功夫博大精深。
世界养生看中国,中国养生属道家,道家养生在武当,武当养生众师行,养德养智养人生。
武当道门站式八段锦是道人养生修性秘传功法之一,起源于北宋,至今共八百多年的历史。此功法简单易学,功效显著,有疏通经络气血、调整脏腑功能,增强体质,防止疾病,益寿延年。 故歌诀云:采息归丹复元气,金蛇吐信驱浊气;日练子午丹田气,苦练三精化真气:任督二脉自打通,邪魔不敢留此中。