太极拳“松”的境界 太极养生作者:武当太极2019 年 9 月 1 日松在技击中不是目的,而是为了更好地完成紧。紧不是僵,是在发力的一刹那,神气调动周身的运动,配合松柔、松沉、松随功法,利用地面的反弹力及丹田之高压所产生的爆发力,可达到意想不到的技击效果。