武当太极拳十三势

师行道长亲授班

武当太极十三势是三丰祖师首创之太极拳法,为武当太极之母拳,由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等攻防意识较强的十三组动作组成,然十三势动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编,而八脉又内连五脏,整套拳路内含五脏八脉,外有五步八法,兼之攻防十三组合,融合道家养生丹术,故谓“太极十三势”。

道家养生气功班

道家养生气功班

道家养生气功是以道教的阴阳学说、经络理论为依据,以行气导引、动静结合为途径,以强身健体、延年益寿为宗旨的系列功法统称,集武术养生于一体,内涵丰富、功效显著,对神经衰弱、失眠多梦、腰膝无力等症状有很好的改善作用。为满足广大养生之士的学习需求,我们将道家传统的养生气功功法组合在一起,精心开设武当道家养生气功班。

虎年大吉

2022年新年贺词

同量天地宽,共度日月长。感谢所有支持师行道院的新老学员,以及关心支持师行道院的各方朋友,我们一起走过2021,失去、获得、释怀、成长、完结;祝天下有缘人在2022年所求皆如愿,所愿皆所得,所得皆所爱,所行皆坦途,所亲皆安康,多喜乐,长安宁!