祝福代替

明德惟馨,笃行致远——2019年师行道院新春寄词

值此新春佳节之际,武当师行太极道院向各位新老学员,以及所有关心支持师行道院的各方朋友致以诚挚的新年祝福!恭祝春节愉快!阖家欢乐!吉祥如意!福寿康宁!变化的是岁月,不变的是初心。2019年,师行人将继续秉持心的诚意,焕发新的能量,回馈天地之恩泽,回馈学员之信赖。

传承武当武术

《传承》武当武术

这次拍摄历历在目。为了发扬武当道家文化这个共同目标,栏目组的工作人员和陈师行道长在七天的拍摄过程中一起克服了重重的困难,这七天的拍摄是默契、是理解、是感动。一起起早贪黑,一起攀爬悬崖,一起经历风雨。为了全方位的呈现武当功法,一个动作甚至要拍十几次,一天的拍摄也可能只凝聚成一分钟。

道家养生气功班

道家养生气功班

道家养生气功是以道教的阴阳学说、经络理论为依据,以行气导引、动静结合为途径,以强身健体、延年益寿为宗旨的系列功法统称,集武术养生于一体,内涵丰富、功效显著,对神经衰弱、失眠多梦、腰膝无力等症状有很好的改善作用。为满足广大养生之士的学习需求,我们将道家传统的养生气功功法组合在一起,精心开设武当道家养生气功班。

武当武术传承班

武当武术传承班

武当师行太极道院武术传承班是道院未来计划的重点班级,其目的是培养大量合格的武当武术教练,弘扬武当文化和武当太极的养生理念,为全民身心健康做贡献。师行道院公益声明:减免费用是道院公益活动之一。为了减轻家长经济负担,武术传承班所有学员学满三年一律免费继续深造,不收任何费,培养成才。

武当太乙五行拳

武当太乙五行拳

武当太乙五行拳(原名全称为武当太乙五行擒扑二十三式或五行擒扑手),系武当武术的主要拳种之一。此拳系明弘治(孝宗朱祐樘年间(1488—1504),由武当山道教龙门第八代宗师张守性,根据武当丹士张三丰”太极十三式”,并上溯汉末名医华佗”五禽戏”,及道门流派中吐纳、导引、技击等融炼而成。

武当太极剑

武当太极剑

武当太极剑具有以柔克刚,以静制动,后发先制,四两拔千斤的风格特点,主要基本动作包括:劈、刺、点、崩、撩、带、抹、拦、击、挂、托、穿、抽等,其特点是:剑法清澈,动作柔缓;节奏平和,柔漫舒展;身神剑合,气势饱满。武当太极剑以太极拳的身法为基础,要求虚灵顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,动作舒展神气相含,行如流水连绵不断。

武当八卦掌

武当八卦掌

武当八卦掌以站桩和行步为基本功,以绕圆走圈为基本运动形式。走转的足迹路线分为走阴阳鱼、走八卦图、走九宫等,步法要求起落平稳﹐摆扣清楚,虚实分明,行步如蹚泥﹐前行如坐轿﹐出脚要摩胫,身法要求顶头竖项﹐立腰溜臀﹐松肩垂肘﹐实腹畅胸﹐吸胯提裆。它充分发挥掌比拳和勾长的优势,以掌代拳施捶打之能

武当玄武拳

武当玄武拳

玄武拳又称两仪拳,是一种古老的汉族拳术。道曰:“阴阳和合为太极,分开曰俩仪”此拳或快或慢,或刚或柔,阴阳各见所长,故曰“俩仪”。武当玄武拳用来练习手,眼,身,法,步,及混元劲(暴发力,反弹力)的一种拳术,其风格是,快慢相兼,刚柔相成,刚似弯弓放箭,柔似杨柳清风;有行如龙,坐如虎,闪如电,发如雷的武术特点

武当七星剑

武当七星剑

月下舞剑,既富有古代诗人的浪漫,也体现文人侠客的内心情怀。武当七星剑,就是基于流传千年的剑文化底蕴,由师行道长融合玄门剑、八仙剑、太极剑的特点创编而成。七星剑的招式玄妙多变,身法灵动矫健,气势行云流水,充分体现武当武术内外兼修、博大精深的特点。