向心问道,做好自己---寻道

向心问道,做好自己---寻道

——2014年10月师行亲授班武当太极十三势组 梁玥莲

武当太极拳

  “十一”黄金周,我怀着一颗虔诚的心,从北京来到了让我向往已久的武当师行功夫馆。一想到我马上就可以见到传说中的师行道长,并能跟随他,就让我兴奋不已。

  第一天的课程是从师行道长的论道课开始的。道长告诉我们:“慢是道,慢是善,慢是你和我,道不在山中,而在我们每个人的心中。”“道要在自身中寻,在心性中修”。于是,这些话便从第一天开始深深的印在了我的心中,而在随后而来的日子里,我也开始了我的寻道之旅。

  在最开始的日子里,由于不得其法,我开始浮躁起来,心也静不下来。看看别的师兄弟动作做得都不错,我的心中更加着急,身体也越来越僵硬,越来越累。就在我觉得学拳无望的时候,我忽然想起道长说的话:“慢是道,慢是善,慢下来才能看到更多的风景。太着急或是总想把事情进行的太快,最后就会造成压力和攻击力”。于是,我开始尝试放慢呼吸,调整心态,果然起到了极好的效果。身体慢慢变轻柔了,不再较劲了,心中的烦躁仿佛也在一点一点消失。

  随着学习的深入,我要注意的事情也越来越多,脚要怎么摆,手要怎么推,太多细节要顾到,深怕有一个细小的错漏都会使我整套拳最终功亏一篑。就在这时,道长仿佛看出了我们的疑虑,便又开口道:打拳不要想那么多,随着你自己的心走就好了。”又是一句醍醐灌顶的话。对啊!我心里暗想,道长不是一早就告诉我们不要想太多,想太多就会有所牵绊,做好自己能做的,自然就好了啊!思想通了,接下来的事情就变得容易了许多,拳也渐渐地越学越顺了。

  眨眼间,15天的课程就要接近尾声了。在这不算长的时间里,我却收获了太多太多的东西。而道长教给我的也远远不止是一套太极拳了。他教给了我一种方法。他让我知道,太多时候我们都需要慢下来,需要问问自己的心。向心问道,做好自己。一句简单的话,却包含了太多太多。也许我离道很远,也许我离道很近,但不管是近还是远,我都已经清楚地知道一件事:道就在我们心中。

  这15天开启了我的寻道之旅,我必将沿着它一直走下去。希望有一天,我可以找到我心中的道。希望有一天我可以通过太极这位与自然对话的诗人,呈现出一幅美妙的阴阳画卷。

  再见了,陈道长;再见了,师行武馆。明年我们一定会再见!

武当太极拳

武当太极拳

武当太极拳

武当太极拳

2014年10月15日

关键词:武当寻得 武当太极拳

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