武当师行功夫馆武当太极拳
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2009师行馆会回馈人类健康公益活动圆满结束

师行公益

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一次体验 终身受益


缘自师行德广 修行正宗武当功法
——馆会纪纪念日活动10天体验心得

  通过网上报名,有幸成为馆会纪念日活动10天体验人选。4月13日从重庆市出发,来到武当师行功夫馆,参加武当三丰太极师行学会纪念日活动。短短十天的养生功法修练,收获很大,感怀陈师行道长暨师傅的恩德!只言片语,不尽言表,传承师德,且记心得于此,与师兄、道友分享。

  一、传承武当三丰太极功法,宏愿可期
  正如我到武当三丰太极师行学会来参加会馆纪念日公益活动,朋友及亲友们不太相信一样,我心里是忐忑着走上前往武当山旅途的。但是,自小仰慕武学圣地武当山,及一代宗师张三丰的传奇故事,吸引我带着虔诚,来到武当师行功夫馆。
  初到武当师行功夫馆,也是我平生第一次走进功夫馆。感觉习武风气很好,环境干净、清雅,在馆总张老师的带领下,来到养生功习练场地元和观,看到学员们修练太极拳,颇有道风武韵。陈师行道长在我们体验班学员初次见面会上的交谈,其回馈社会的实际行动及功夫馆发展宏愿,很有前瞻思想及大家风范,心里顿生由衷的尊重。武当师行功夫馆建馆不到二年,就实施此公益活动,与陈师行道长成长经历、海内外教学实践及武当三丰派的师承体悟分不开的,也是我等不曾想到的,更是国内功夫馆“回馈社会,实施养生功法体验”唯一创举。而陈道长说,此公益活动以后每年都要举行一二次,非一般的见识可比:
  非商业化运作,回馈社会,于现今国家提倡的全民养生健康大同,并能将武当正宗功法传播至祖国各地,甚至海外美国、香港、台湾等国家和地区,正印证陈行师道长的一句话“师法自然炼真功,行道天下传武当”。
  有真功,自会有大同;有大同,自会有大成。实乃陈师行道长的宏愿可期。

  二、养生功匹配完整为最大收获
  与我接触过的养生修练功法比较,这次所学“活骨功”+“聚气功”+“太极十三式”,更显完整匹配、正宗厚重。乃受用一生之福报!
  所谓完整匹配,即动静结合,炼气、形与意相配,意气形交融,假以时日,方可登堂入室,得识武当正宗功法。
  所谓正宗厚重,即陈师行道长暨师傅口口亲授:走架、角度、呼吸、意念、劲道等等,细心体悟,师傅用心良苦;再体会师傅谦和言谈、博望思想、宏扬武当的胸怀,一招一式莫不感受张三丰祖师师承厚重!

  三、勤练不缀,宏扬武当
  十天体验,得此收益,“缘份”难得!当感怀及铭记陈师行道长暨师傅的教诲,从事业中、生活中、从点滴小事中传承武德,光大武学。
  叹十天太短,惜吾功底太浅,感谢协助师傅辅导的陈青师兄,更敬陈师行道长暨师傅的师德厚重。当自愿留驻些时日,再蒙恩师指点较正,然后回渝坚持练习。于同道交流,不加妄言,不作妄想,积心得与体悟,用心于养生事业。小有体悟及心得,当再来母校叩拜鼎礼,研习武当太极拳法。更有心学习武当剑法,以了少时心愿!

馆会纪念日活动学员:胡建华敬上
2009年4月24日


我的武当山养生体验

  非常幸运被武当师行功夫馆选上参与了武馆首次举办的“武当太极养生体验班”的活动。我认为此次活动不仅是感动,而且非常值得推广,能让有需要的人更多地认识武当太极养生的益处。
  过去,自己参加国一些三天两夜的生活营之类的活动,但这一次却是十天的武馆体验生活,对我来说是非常新颖有趣的。
  虽是短短十天,但学习的内容却很丰富,练功时间分早午各一次,从道教活骨气功开始、六个太极基本功、聚气桩功和太极十三式是这次学习收获。
  时间虽短,却能感受武馆的氛围,如创馆宗旨上所说那样:“创造一个整洁、优美、安静、和谐的习武环境。”一切运作井然有序。
  古老的元和观是我们的练武场地。不仅宽阔,在学武的同时还能感受古文化气息的熏陶。
  一次短暂的体验班,却有很多值得书写的回忆,例如来自不同地方共同学武的拳友们,与武术班小朋友们一起看电视的经历、馆里阿姨们可口的膳食,雨天里那透着苍色而又孤立的元和观建筑等等。
  谢谢武当师行功夫馆,让我在这十天度过一个一生都非常值得珍忆的体验生活。

馆会纪念日活动学员:何正圣
2009年4月24日


我的武当山养生体验心得

  时间飞快,短短的10天太极养生之旅结束了,很幸运能成为武当师行功夫馆首批馆会纪念会的成员,在武馆体验生活期间了解了道家的养生之道,还学习了武当太极十三式、太极桩功以及活骨气功。陈师傅言传身教,把道家养生的秘诀一一透露,实在让人大开眼界。 在这里你不仅可以远离尘世的喧嚣,还可以结识很多志同道合的拳友,而且每天的练功都是在元和观内,再换上传统的道袍,真能切身体会到古时侯道家的修行,十天下来真能体会到脱胎换骨的感觉。这里的太极与国家推广的二十四式太极拳有着显著的区别,如果您是武当太极拳的爱好者,那么你就可以来武当师行功夫馆学习真正的武当太极拳。如果你觉得最近身心疲倦,那么放下手中的繁杂活计,来体验下武当的活骨气功。当!这里是个大药铺,专门医治人的身体与心灵上的痛苦,这是我十天下来的感悟,有缘的话我还会再问道武。

馆会纪念日活动学员:谢晓旭
2009年4月24日


馆会纪念日活动感言

  作为武当师行功夫馆馆会纪念日“养生之旅”体验活动的五名幸运者中的一名,我很感谢武当师行功夫馆给我提供的这次机会,谢谢你们!
  在这短短的十天内,师傅亲自教学,教给我们太极的基本功,我本人,也从一个对太极没有任何概念的人,慢慢的转变为乐意去接触和学习太极。
  在这短短的十天里,我们每天练习4小时,对于平常不怎么运动的我来讲,晚上睡觉有时腿会感觉酸,但是我是快乐的。同时,我觉得很惭愧,因为我知道自己并没有完全静下心来学习,也没有像别的同学们那样,刻苦的练习揣摩,早睡早起。
  在这短短的十天里,功夫馆里的每个人都给我留下了很深的印象。和善的校车司机小陈先生,认真的张老师,刻苦的Big David,博学的Peter,调皮的Little David,温柔的陈小姐,害羞的Nelson,亲切的鲁大哥,聪颖的徐同学,酷酷的关先生,耐心的小陈师兄,可爱的武术班的小弟弟学员,贪吃的大黄狗狗,做饭的阿姨,淳朴的村民,感谢你们每一个人的陪伴!
  明天我就会和Little David一起离开武当,很遗憾由于天气和时间的原因,我没有去爬武当山,没有去探访道医,但是这短短的十天里发生的点点滴滴,我都会怀念的。
  还有特别感谢彭小姐帮我安排的舒适温馨的房间,使得我可以近距离和陈师傅交流,交谈中,我能读到师傅的梦想,我衷心的祝愿功夫馆可以越办越好,也希望在不久的将来,我可以为功夫馆的建设做一些小小的贡献!
  衷心的祝愿和我一起来的其他5名幸运学员,以及功夫馆的每一位朋友,都可以实现自己的理想,健健康康,快快乐乐!
  Thank you all!

馆会纪念日活动学员:郭 瑞
2009年4月24日


养生体验心得

  随着时代进步社会发展,国家在大力提倡全民健身运动,大众百姓非常渴望了解和学习武当正宗养生功的真谛,以共享健康长寿。提起武当山,联想起武当山孕育的道家养生功法和著名道士张三丰推创的,历来在道内传承的武当内家拳法。通过拳友介绍得知,由功成武当蜚声四海的武当三丰派第十五代功夫传人陈师行道长,在武当山元和观旁创办一所武当师行功夫馆,为有正见得习武内修同人,提供了一方习武养生圣地。我一直有前往学习深造的愿望,适逢武当师行功夫馆为弘扬武当养生文化,传播三丰太极拳法,开办首期面向社会的馆会纪念日公益活动,本人如愿以偿,有幸全程见证和参与,时间虽较短,感受却颇丰。

  武当师行功夫馆,立德在武当,心存宏远志,开创武当山地区武馆开门办学之先河,举办回馈社会免费体验武当养生功法学习活动,实为真心奉献,造福大众之举,受到了同行门的刮目相看和习武养生健身爱好者的赞誉。为了办好这次活动,让参加活动的所有学员,能有载而归,武当师行功夫馆上下动员,精心策划组织,从馆长到全体工作人员,都做了充分的准备,并在生活起居、服务保障方面 ,腾出了条件较好的宿舍供学员使用;在养生教学方面,陈师行道长针对来自五湖四海的学员,年龄差异较大,习武经历不同等情况,按照道家养生先从学练太极拳入门,在教授学员三丰太极拳套路动作时,耐心讲解太极拳的动作要领和每招每势的养生拳法道理,不但采取集体讲课示范教学,还特别注意个别辅导,使我在短期内初步学习了一套三丰太极拳;更加意外的收获是,陈师行道长还专为我传授了些如何动静结合,神意相守,平衡五脏六腑生理机能,内练精神,提高自我心灵气质的静功养生方法。我感受到就像拿到一把能打开正宗武当道家养生学宝库的钥匙,为我今后的健身养生指明了一条道路,真是受益终身、不虚此行。

  我十分感谢武当师行武馆能给我这次体验学习的机会,回去后一定要坚持习练,不辜负陈师行道长为之付出的心血,并在拳友中宣传推广武当三丰太极拳,告诉拳友和有心习武养生之士:“人以生为宝,中华武术渊源长,武当仙山养生强;道家动静有神功,师行武馆授真传。”

馆会纪念日活动学员:张晋朝
2009年4月24日

关键词:公益活动 师行公益 回馈社会

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