武当太极养生圣地
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武当武术功法

武当武术功法
武当武术功法
武当拳法        
武当三丰太极十三势 武当太极108式 武当太极28式 武当太极38式 武当太和拳
武当太乙五行拳 武当太乙玄武拳 武当玄武拳 武当龙华拳 武当伏虎拳
武当八卦掌 武当形意拳 武当八极拳 武当玄真拳 武当基本拳
武当玄功拳一路 武当玄功拳二路 武当玄功拳三路    
武当器械        
武当三丰太极剑 武当太乙玄门剑 武当七星剑 武当八仙剑 武当龙华剑
武当拂尘 武当太乙拂尘 武当八仙棍 武当子午枪 武当方便铲
武当玄功刀 武当春秋大刀 武当钉耙    
养生气功        
道教活骨气功 道教动静气功 道门秘传站式八段锦 道教五形气功 道教静坐功法
丹田调吸聚气桩 太极引劲桩 太极浑元桩    
武术气功        
武当硬气功(铁桶功) 铁砂掌〈配中草药练〉 铁臂功〈配中草药练〉 二指玄功  
传统散打        
传授武当武德门风、武当三十六路弹腿,以传统武术为基础,结合现代散打步法及摔法,以及太极拳的混元劲和形意拳的整合劲。接着强化喂招,最后加以实践训练。达到拳脚生风、招招制敌。
武当轻功
蜻蜓点水 走壁功
武术基本功        
三十六路腿法 手法训练 步法训练 身法训练 眼法训练
柔韧训练 跳跃训练 力量训练 体能训练 空翻训练
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