武当师行功夫馆
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元旦太极养生班

陈师行道长第四期亲授班如约而至

桃李与春风同舞 道法与功法共融
——陈师行道长第四期亲授班如约而至

师行亲授班

  "五月梅始黄,蚕凋桑柘空。"5月,师行武馆第四期亲授班如约而至,来自世界各地的三十多名学员齐聚于论道堂。在这里正全神贯注的听取陈师行道长用二十余年实修凝聚而成的论道课,这也是亲授班的第一课。

师行亲授班

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师行亲授班

  "是缘分让我们缘聚于此。什么是缘呢?我认为有心即有缘。缘分不是算命先生算来的,也不是等来的。大家能缘聚于此,实际上是内心的呼唤,也许三年、五年前就已经有这样的呼唤了。"陈师行道长慢慢的说道,大家凝神屏息仔细聆听着。

  接下来,陈师行道长用八个字阐述了"修行"体会。"修行,修的是心,行的是路。"修行不一定在山中,在红尘亦有大修。修行更是包罗万象,司机师傅安全驾驶送每一位乘客安全到家,就是修行;企业老板,按时发工资,不断为社会创造就业岗位,亦是修行;人民教师认真教书育人,也是修行。"只要拥有一颗善心,你的每一步都是走在修行的大道中。"

  "道可道,非常道。""道"它在哪里呢?陈师行道长指出"道在自身中寻,在心性上修"。道就在平时的一言一行中,道就在身心的平衡,道就在自身与天地的平衡。

  太极拳就是实现平衡的一种方法。"太极拳:一幅流动的阴阳画卷,一个与自然对话的诗人。"这是陈师行道长对太极拳的感悟。通过修炼太极拳,可以让过胖的人变瘦一些,让太瘦的的人变胖一点,从而到达身体的平衡;亦可让性子过慢的人变快一些,让性子过急的人变得慢一点,从而到达心性的平衡,最终实现身心的愉悦。"太极拳是一副天然的中药。"

  "太极拳修的不仅是拳,修的还是道。"对于如何入"道"或者接近于"道",陈师行道长认为需要三点:一曰,慢;二曰,静;三曰,自然。

  "慢下来,才能看见山脉的灵气;慢下来,才能听见水流的呼吸;慢下来,才能体会自然的至美;慢下来,才能保持阴阳的平衡;慢下来,才能发现久违的快乐;慢是道,慢是善,慢是我和你。"大家此刻似乎已经感受到了花儿轻轻的绽放,流云在山顶缓缓流过,慢慢体会着"慢"的深刻道意。"大家都知道龟很长寿,龟呼吸很慢很匀、细长,所以龟能长寿。道家有一种修炼内功的功法叫'龟息功',就是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的。"行慢走得远,言慢皆有德,心慢近于道。

  "静心,静神,静无所静;这一静远离红尘与喧嚣;这一静源自心灵最深处;这一静是对生命的探索;这一静是领悟大道之门。"静的是心神之门,心神之门就是阴阳之门。心门要开,幸福、快乐、烦恼要多与人分享。神门要收,神门收了,方能睡得深,在人群中方能心安神明。收神门并不是一件容易的事,需要不断的修炼。道家经典《清静经》曰:"人神好清,而心扰之;人心好静,而欲牵之。常能遣其欲,而心自静,澄其心而神自清。"

  "道法自然。你自然,自然自然。自然是一面镜子,当我们在自然中看到了自己,你便近于'道'。自然是真道,自然是大道。"陈师行道长一语道破了"道"的核心。

  陈师行道长还和大家分享了武馆的创建过程,在艰辛中有创新,不断探索。师行武馆是全国首家以"善"命名楼层,以"签"命名房号的武馆。迎接学员的汇缘堂,用餐的御膳堂,现在我们坐的论道堂,都是以"堂"命名,寓意有缘人欢聚一堂,也代表着我们堂堂正正在传播武当武学精神。练功场地以道家"三清"命名,寓意练功的三重境界。在悄无声息中将道家文化渗透到武馆的每一处,让你的身心在此感受道家文化的熏陶。用心能载道,道方能永恒。师行武馆弘扬武当太极功法,福泽天下。

  在学员提问环节,有学员就最近的热点话题新闻"徐晓冬打败雷公太极"发出疑问:"太极拳是否有技击功效?"陈师行道长认为一个功夫很好的人,首先应该是一个武德很高的人。武德很高的人必定是一个谦虚有礼的人。"武"最初的意思就是"止戈",而不是为了攻击或者名利而练的。另外,太极拳自然有很强的技击功效。是否能战胜对方,取决于个人功力,而功力是来自多年的血汗修炼而成;同时也跟年龄有关系。学员听后方才恍然大悟。接下来陈师行道长就学员比较关心的问题,进行了耐心的一一解答。

  当亲授班学员踏出论道堂时,外面春色明媚,阳光散落于三清台,其他班的学员伴随着悠扬的音乐各自修行着,大家也被这祥和之气感染,每个人脸上露出愉悦的微笑。

  在陈师行道长的带领下,大家来到了祖师殿朝拜三丰祖师。陈师行道长亲自示范了道家的"三叩九拜"大礼。学员们虔诚的叩拜了三丰祖师,表达了对祖师的感恩之情,同时也在师行许下了一个美好的愿望。

  中午,在凉爽的青龙堂,亲授班学员正认真的学习师行武馆独有的"三盘功法"。"腰转二十五度,手转四十五度,劳宫与目同高,两眼似看非看。手上一小圈,人生一大圈……"陈师行道长一边说一边细心的示范着,这就是言传身教。在接下来的日子,大家将继续跟随着陈师行道长修炼着太极功法与道法的完美融合。

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武当师行功夫馆
2017年5月5日

关键词:师行亲授班 武当太极拳

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