太极拳二十八式(谱)
第一节
1起 势 2退步崩式 3揽雀尾
4正单鞭
第二节
5提手上式 6白鹤亮翅 7左搂膝拗步 8手挥琵琶
9小擒拿手 10右踢腿
11左打虎式
第三节
12右打虎式 13左搂膝拗步 14野马分鬃
15揽雀尾
16正单鞭 17玉女穿梭 18揽雀尾 19正单鞭
第四节
20单鞭下势 21上步七星 22退步跨虎
23双摆莲
24弯弓射虎 25上步搬拦捶
26如封似闭 27十字手
28抱虎归山 收 势
综合太极拳谱(谱)
1、预备式 2、起势 3、金刚 4、拦扎衣
5、正单鞭 6、白鹤亮翅 7、搂膝拗步 8、手挥琵琶
9、如封似闭 10、揽雀尾 11、斜单鞭 12、肘底拳
13、迎面掌 14、倒卷肱 15、斜飞式 16、虚步推掌
17、斜行 18、野马抖鬃 19、小擒合手 20、右踢腿
21、左打虎式 22、右打虎式 23、弹腿 24、双擦掌
25、双峰贯耳 26、左挂面腿 27、金鸡独立 28、上步搬拦拳
29、如风似闭 30、抱虎归山 31、野马分鬃 32、单鞭
33、玉女穿梭 34、单鞭 35、云手 36、高探马
37、斜穿掌 38、右插脚 39、右搂膝 40、狮子蹬脚
41、右搂膝 42、白鹤亮翅 43、指膛拳 44、上步拦雀尾
45、单鞭 46、单鞭下式 47、上步七星 48、退步跨虎
49、双摆莲 50、弯弓射虎 51、虚步亮掌 52、收式
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